距离高考的日子越来越近了

每一次高考

除了考验考生们的智商

还要测试他们的意志力、耐力和心理承受力

作为考生父母一定会为他们暗暗捏着一把汗

孩子们十年寒窗苦读

一朝一夕的付出

就是想有朝一日能进入心仪的高等学府

从心底里祝愿每一个高考生考出他们的水平

不要留下一点遗憾

明年

自己孩子也将面临高考了

为了给孩子高考做好后勤保障

让我我现在就操练起来吧

今天做的是孩子爱吃的【姜黄盐焗鸡翅】

现在的孩子

很少有不喜欢鸡翅的

家里自己制作

不但可以选好的材料

也可以选对孩子有益的烹饪方法

这道【姜黄盐焗鸡翅】

从材料到做法都非常简单易操作

做正餐菜肴或者小食都非常合适

除了鸡翅的营养之外

加入的姜黄有活血解郁振奋精神的作用

而盐焗鸡调味粉来源于盐焗鸡的发源地广东梅州

里面含有的沙姜成分

有散寒开胃理气的作用

对考生都是非常有利的

烤箱烤制的方法又便于随时制作

又不会破坏鸡翅的营养

孩子吃了热乎乎、香喷喷

又开胃又解馋

金色的鸡翅膀也有

金榜题名、展翅高飞的好寓意

用这道【姜黄盐焗鸡翅】祝福每一位高考考生

“今朝闻鸡起舞”固然辛苦

“ 明日金榜题名”的成功喜悦也在等待着你们

加油 

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【可做一烤盘】

原料：

鸡中翅15个/梅州盐焗鸡调味粉8g/姜黄粉3g/生菜叶适量/泡发枸杞适量

做法：

鸡中翅洗净

正反两面用刀均花上3道放入合适容器

加入盐焗鸡粉、姜黄粉

用手抓捏均匀后盖盖腌渍1小时以上

将腌制好的鸡翅均匀摆放的烤盘上

烤盘预热180度

中层烘烤30分钟完成

烤好的鸡翅放在洗净的生菜叶上

再用泡发好的枸杞点缀即可

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