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244、定桩记忆法(2014-06-03)

(2014-06-05 17:51:30)

真正进入几内亚的雨季了,每晚都在下雨,估计不久后,就是每天都在下雨了。

深深的夜里,雨一直在下,落在窗外的地面上,也落在被雨声扰醒的我的心里。

打着伞,出来走走。夜幕下,乌云满天,偶尔地一道电光闪过,没有声音传来,那闪电定是来自很远很远的地方。雨,时大时小,变化不过在三五分钟之间,时而倾盆而下,时而稀稀落落,仿佛天上有人刻意在用水桶向下泼水,攒满了一桶就顺势泼下来,然后再攒一桶,不停往复。

这两天,总是睡得不好,夜里常常醒来。或许,是因为“日有所思,梦有所想”吧。满脑子里都是一张张的图片,即使是在梦里,还是在不停地重复着,像是忽而间多了一根根的桩子,不停地出现在我常走过的每一个角落之中。

这,是几天来训练记忆力的结果,从一本书上学的。书上这么讲,我也就跟着这么学,反正现在有的是时间,有的是精力,既然有这么一个机会,不妨把别人成功的经验拿来学习一下、借鉴一番,或许也能从中有所感悟、有所收获呢。

首先,我要把一根根所谓的“记忆桩”定位于我的脑子里,这只是完成了第一步;之后,还要用图像式思维与大脑里的桩点链接,从而储存记忆;最终,在需要时,依据桩点追溯图像达到提取记忆的效果。听起来很难懂吧?这就对了。人家用了一本书来讲解,而我只总结成这三句话,当然是于听者很难懂了。不过,于我,却深知其所言。

实践证实,如法炮制,效果显著。我用数字定桩法很轻易地背下了《三十六计》中的每一条名称,用身体定桩法牢牢记住了十二星座,用联合定桩法熟练背下了新概念3的一篇课文,加之在有效时间点上重复记忆,我现在可以随时回忆起上述内容。似乎,在一时间,我的记忆力变好了许多。

好的记忆力,是一笔财富。它需要不断地建立、积累和经营,这不仅要付诸持之以恒的努力,还要找到事半功倍的方法。

 

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