今天，我们将对《创伤的代际传递》这个话题说再见了；明天，我们将可以更好地避免创伤对自己、家人造成伤害。

主持人：那我按照您刚才的解释是否可以这么理解呢，我们每个人在成长的过程中吧，都会不可避免的受到伤害，形成创伤，而且这些创伤没有来得及及时关注的话，它会给我们的生活带来影响，甚至会伴随我们的一生，我可以这么理解吗？

天布老师：当然了，你是个大人，突然间今天遇到个什么把你吓唬一下，可能你一阵儿就过去了。那你要是个小孩，而且有一个让你心里头感到龌龊难受的事情持续存在，一整好多年，那么你想，这肯定影响这个孩子，最后为人处世嘛。

那就要注意了，要知道什么样的一些方式、什么样的事情、因素发生了，会给孩子的心理发展造成影响。注意包括哪些因素。 

那么这第一个呢,重要的就是说父母缺失，我们说人最悲惨的事情是什么，老人都有这句话啊，就说是少年丧亲，中年丧偶，老年丧子，这就是人生中最悲惨的事情，在人最小的时候是最需要父母来呵护、照料的时候，父母缺失了，那么，这个创伤是莫大的。

    但是有些时候呢，它情景是这样的，就是说父母人是在的，父母没有缺失，但是父母照料孩子的那个心理养育的功能缺失了，他做的那个养育者的那个恰到好处的功能没到位，那这个从心理意义上来说形同于父母缺位。

那么没了这个父母实际上是没了人的关爱、没了人的呵护，也就没了人的陪伴，也就缺了有人给你回应，这些因素呢对于一个孩子的心理健康发展非常重要，那他就缺了。

天布老师：有些时候呢，父母在，也有人管，但是呢只管吃喝，只管上学，只管要什么买什么，缺了情感的互动。这时候孩子心里怎么想的？孩子想要什么？他渴望什么？他在担心什么？他在在乎什么？这些有没有被关注到，给吃好的穿好的买好东西，要啥给啥， 但是呢对孩子内心情感上需求是不是给了足够的关怀和回应？

如果这部分没有做到的话，这就是一种忽略了、忽视了，这就是缺了，所以说情感的忽视对一个人来讲也很重要，也是一个创伤，如果这个忽视而是持续存在的，那不就等于说什么，穷到街头无人问嘛，你住在钟楼，四通八达的，几条大街都在那，熙熙攘攘的人群，没人搭理你。有人吗？有人，没人搭理你，这个是很可怕的。这个呢就属于情感被忽视的影响。

 还有另一个是什么呢，另一个情况是这个父母呢确实还老想关心孩子，还老想努力的去关注孩子，但是呢，他关注不到点上，就是他的那个情感跟孩子的应答到不了位。比如说：“妈，我渴得很。”妈说：“哎呀，这有一个面包呢，我刚买回来一个新的。是关心着呢吧，关心是关心着呢，可是呢，没弄到点上，对不对？ 就是说你这个应答不在位上，这个可能也是能力差，没办法。我们说小孩实际上有时候呢他是需要关爱、支持、注视，有时候 他是需要被看见。

张天布：  还有一些因素是什么呢？是孩子受到了苛刻的对待，甚至是被虐待，打骂、情感上的一种折磨，身体上的一些伤害，然后呢甚至是一些性的侵犯。这些的话呢有时候可能不是发生在陌生人之间的，陌生人人都是保持警惕的呢，有时候可能是发生在亲人、熟人。

       所以说啊，我们说在一个孩子的成长过程中，我们做父母的对孩子来说最重要的帮助是帮助一个孩子成个人，这句话再具体一点讲就是帮助孩子发展一个健康的心理功能，一个健康的性格，有了这个东西垫底的话，他去应付以后未知的事情，复杂情景的时候，他就有能力的多，你就要放心的多。

       健康的性格成长实际上呢是比学习成绩要重要的多，得多少分，考多少名，这个玩意是一个技术性的指标，还有呢那些有什么样的特长，有什么样的名次，这些其实都是技术性的指标。它虽然也是一个重要的素质，一个能力，但是呢，可能从更重要的角度对孩子情感的关注上，对情感的呵护上，对情感的回应上，还有对孩子的保护上，不要让孩子受虐待受侵犯，这个可能要更重要。

       那我们说这个父母呢给予孩子深情的关注，饱含感情的回应， 尊重孩子自主选择的心理愿望，孩子想自己淘淘气，孩子自己想做点事情，这个自主选择的愿望，这些很重要。做到这些还要注意什么呢，保护他们免遭身体的伤害，被坏人打啊，被人欺负啊，被人勒索要钱啊，对不对，这些事情我们是需要大人出面来保护的，是需要老师、学校这个系统来维护的。

主持人：是的，根据天布老师刚才的回答，让我们，就是我想大多数人都已经了解到什么是创伤，创伤的形式有哪几种？这也让我联想到父母的创伤对自己童年的影响。我们每个人呢，即使孩子也会是父母，那如何避免上一代的创伤不会传递给下一代呢，切断这个创伤的代迹传递呢？

天布老师：当然了，也就是我们关心孩子，有些时候呢，我们是从孩子身上入手给予帮助，但是在儿童青少年这种心理咨询和心理治疗中。我们不要忽视了有时候我们可以从家长方面做些工作，家长实际上也不是成心想要害孩子，对不对，谁也不愿意去伤害自己的孩子，让他受伤害。但是缘于他自己本身可能就没有发展好，自己可能从原来成长的过程中，自己就有一些缺陷， 那怎么办呢，我们处理这个问题上就要多个层面来工作。 我们既可以直接的针对孩子，我们也可以选择针对家长工作，我们还可以选择家庭作为一个单元来工作。

张天布： 总体来讲，这个创伤这个话题，尤其是代际传承的这个话题啊，实际上还是比较长的，说来话长，不能一言道尽，时间呢可能也有限，那么我们以后呢再有机会可以照着这个话题继续往下续也都行。 当然微课也只是学习的形式之一嘛，我们借着微课来跟大家分享已经很幸运了。今天能把这一个小时的微课讲下来，我自己感觉已经很满意了，当然，我自己觉得这个话题还没有讲完，还很长。

     大家可能也会意犹未尽，那么以后要是有机会的话我们也或许是这样的形式那样的形式，我们也还可以选择现在正在在网络上开的关于创伤的一个课程，我知道好多老师也开了网络的这个课程，大家有兴趣的话可以学。我们有条件有机会的话可以后续在这个话题上往下延。

主持人：好的，其实就像刚才天布老师老师说的，归根到底吧，就是我们家长个人成长了，有些问题也就迎刃而解了。

       今天的微课啊，我呢很有收获，刚才有些朋友说，天布老师的讲解让他明白了不需要盯着孩子了，而是需要把注意力放在自己的成长上。我觉得这位朋友说的特别好。

张天布：其实从本质上说教育孩子、陪伴孩子就是一个自我成长的过程，孩子的成长过程就是一个不断学习和模仿的过程，你是谁，你的孩子就会成为谁。

导师介绍

张天布

德中心理治疗研究院常务理事，美中心理治疗研究院常务理事

中国心理卫生协会精神分析学专业委员会副主委

中国心理学会注册心理督导师

陕西省心理卫生协会副理事长

陕西医学会精神病专委会副主任委员

陕西省人民医院心理科主任、主任医师

张天布老师多次接受专业的心理治疗培训，并于1997年开始参加中德高级心理治疗师连续培训项目，师从现任德国心理治疗联盟主席Dr. A lf Gerlach, Prof Dr. Matthias Elzer, Dr. Thomas Pleankers, Dr. Ullrich Stuhr,以及阿根廷资深精神分析学家Terresa Yuan等。 张老师曾接受了连续8年，长达600学时精神分析专业的督导训练，与德国、美国、法国、阿根廷等国际、国内的精神分析专家之间建立了密切的学术联系和深厚的个人友谊；与国际精神分析协会，国际促进中国精神分析发展协会等专业学术组织建立了良好的工作关系。

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