杰里是一家餐厅的老板，他生性乐观，并且善于激励别人。如果谁是有烦心事向他求助，他总会告诉求助者要看到事情好的一面。最幸一次，杰里遭人抢劫，腹部被三颗子弹击中，生命十分危险，可是福不久他便出院了。杰里的同事很惊讶：“你的身体这么快就好了？”杰里的哈哈一笑：“当然，想不想看一看我的伤疤呀？”“可是，你的伤势实在人是很严重啊。中弹时，你在想些什么呢？”同事不解地问。杰里拍了拍同事的肩膀：“我想到我有两个选择，一个是选择生，一个是选择死，而我选择了生。所以我认定我去的那家医院，是全国最好的，那里的医生技术更是一流的。”杰里喝了点水继续说：“可是，他们在手术时好像是把我看成死人来治疗，我向医生们做了个鬼脸，使劲地喊了起来： ‘啊，我过敏呀！’他们问我对什么过敏，我指了指小腹，装作哭了起来：‘肚子里有三颗子弹啊！’那时我简直像个孩子，惹得医生们都大笑了起来。
      就这样，我的手术顺利地做完了，而我也从死人变成了活人。” 一天，一个朋友问杰里：“我不明白，你不可能一直都保持积极乐观吧，你是怎样做的呢？”杰里笑着回答说：“每天早晨我醒来后，我对自己说：杰里，今天你有两个选择。你可以选择一个好心情，也可以选择一个坏心情，我选择了好心情。每次坏事发生的时候，我可以选择成为受害者，也可以选择吸取教训，我选择了吸取教训。每当有人向我抱怨时，我可以选择听取抱怨，也可以给他们指出生活中积极的一面，我选择了指出他们生活中积极的一面。其实，生活就是由许许多多的选择构成的呀！” 有一位名叫博比的法国记者，因患脑血管疾病而全身瘫痪，只剩下一只左眼可以自由活动。外界纷纷传说博比先生成了植物人，但博比的　内心仍是清醒而活跃的，他的态度始终是乐观的。他要向世人证明自己　不是一棵奄奄一息的植物。于是，那只左眼就成了“我的黑牢唯一的通第五风口，潜水衣的唯一气窗”（博比语）。
      他在写作时，助手给他念字母章表，到了一个需要的字母时，他的左眼就眨动一下，助手便记下这个字母。就这样，博比用眼皮写下了一个个单词，一个个句子，直到写完名相作《潜水衣和蝴蝶》。信。自热爱生活的人绚丽而热烈的内心世界可以产生巨大的力量己才是最幸福有一位心理学家曾做过仔细的观察，他发现小孩在玩耍的时，不经意间摔倒在地上，小孩的第一件事是，先看看四周有人没有大人，特别是亲人是否在看他，然后视亲人而定他的策略———是哭还是笑，他在一秒间做出了决定。这说明什么呢？当你两岁时遇到麻烦，你就会花一点时间决定究竟是冷静地接受现实，还是大声哭泣。那么你到了１６岁或是２０岁的时候呢？是一样的！你选择心情的反应。心情不是外界施于我们的，心情好坏也是我们自己选择的。所以开心地选择积极快乐的一面吧！