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心理咨询师孙彩群
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孙彩群,临汾心灵花园儿童青少年成长指导中心(www.lfxlhy.com)首席心理咨询师,第四届和谐世界心理学博览会全国优秀心理咨询师。咨询预约电话(微信):13835381298.预约QQ:335764998(心灵花园)
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1、 学习问题:学习困难、厌学、考试焦虑。

2、 行为问题:多动、注意力不集中、攻击、敌对、自卑、孤僻。

3、 青春期问题:叛逆、网瘾、早恋、亲子冲突。

4、 情绪调节:焦虑、抑郁、恐惧、强迫、疑病、失眠。

5、 心理顾问(全年):青少年成长、婚姻情感、老人临终关怀。

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专注   心灵花园儿童青少年成长指导中心,是专门服务于儿童青少年的心理辅导机构。是上海悟爱教育临汾注意力训练基地。
专业   为了切实有效的解决儿童青少年成长中的心理困扰,本中心配有专业的心理测评系统,有最适合儿童青少年咨询的沙盘游戏治疗、心灵图卡、注意力训练等专业设备。中心的每一位咨询师,不仅拥有国家二级心理咨询师以上的专业资质,同时还接受过专门针对儿童青少年的“儿童青少年心理咨询与心理治疗实务技术”、“沙盘游戏治疗技术”、“元认知学习障碍与潜能开发高效干预技术”、“智慧父母”、“学生注意力训练”等专业技术培训。 
专长   专一的服务对象,加上专业的技术培训,造就了本中心的专长优势,同时练就了一支专业技术过硬的心理服务团队,形成了一整套完善的服务流程,安全的保密机制,及明显的咨询效果,受到家长和孩子的一致好评。          
      走进心灵花园,让家长的烦恼放下,让孩子的理想放飞!





博文

一、对婚姻的高期望心态。从恋爱到结婚,我们一直都在用自己的幻想“欺骗”着自己,这种“欺骗”更多的时候是不知不觉的、盲目的、超越时空的,是可以把炽热的恋情等同于“热烈”婚姻的一种幻想。因为有激情的冲击,甜言蜜语的包装,对婚后的生活就有了很高的期望值,幻想中美好的婚姻便替代了现实的婚姻,白雪公主与王子的故事演变成了婚姻生活中“高标准”、“严要求”的化身,这是我们自己给婚姻人为附加的一种外包装,也就是我们对婚姻的高期望心态。当这种美好的幻想和人为的外包装一旦被婚姻生活的琐碎所取代,随着婚后需求的无法满足,失望与绝望的情绪就会像“黑云压城”一般伴随着一种受骗的感觉一同向我们袭来。其实,这并不是那个人欺骗了你,而是你对婚姻的高期望心态欺骗了你。

 

二、过于自尊和敏感的心态。在婚姻生活中,适度的自尊和敏感是一种良好的心态,但过于自尊和敏感就会把自己的婚姻逼上绝路。婚前指示严格照办,婚后

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初中老师总结过:初一相差不大,初二始分高下,初三天上地下。

没错,这'天壤之别'其实就是在3年1000个日夜中细微差异的累积导致的。身为初中生的你不妨自我检测一番,以防患于未然哦!

你做好心理准备了吗?

首先,请做好初中一下子科目那么多,学习强度那么大的准备。如果面对高强度心理准备得不好,那就有了第一类差异。

你语文能力怎么样?

如果你多年来没有重视语文学习,那就有了第二类差异;因为语文是理解其他学科的基础,理解表达不好除了学习上吃亏、生活上吃亏外,影响了心情,反过来也影响学习。

你能做到吗?

你是否能做到不再被关注、不再被瞩目、不在被表扬依然能保持强大的学习动力,低调做人、厚积薄发呢?

以前你是父母的掌上明珠,班上明星,老师的宠儿,也许你学习动力的来源就是得到家长、老师的夸奖、同学的艳羡。

但到了初中,尤其是好的重点中学。大家的过去都跟你相似,如果你稍不小心失去了这种优势,而你又不能从长计议,厚积薄发,那就有了第三类差异。

你做好了独立的准备了吗?

以前你饭不用做,碗不用涮,衣裤鞋袜不用写,丢了东西父母给你想办法,不小心做错事

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一位大学教授,给自己刚考入大学的女儿,写了一封信!父亲在信里对当时刚考上大学的女儿提了9点建议,涵盖了道德、专业、知识、恋爱方方面面。

这封信不仅打动了千万父母,甚至还惊动了教育部。甚至有网友建议:把这篇文章作为高中语文和大学语文的第一课。

他们的故事:

这位父亲叫吴辉,是江西财经大学人文学院新闻传播系的副教授。女儿吴阳去年考入西南林业大学,现在是英语专业大二的学生。吴辉本身就很有故事:曾当过10年小学和初中老师,快30岁时才考研,后来还读了博士,直到成为大学老师。

吴辉是去年2、3月份开始写这封家书的,当时女儿还在读高三,他慢慢积累、酝酿了几个月的时间,最后在高考前成文,高考结束后把信交到了女儿手上,这封家书改变了女儿的人生。

如今女儿正在上大学,考取雅思的同时,她主动参加了志愿者社和记者社这两个社团,还远赴鲁甸地震灾区服务,成为学校名人。

那么吴辉写给女儿的那封信,究竟是什么内容呢?很多家长看完了都说:说出了我心底所有想说又说不好的话……

一封惊动了教育部的家书

宝贝,光阴似箭,日月如梭。襁褓中咿呀学语,庭院里蹒跚学步,都早已是很久以前

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很多时候,人的成败不在于其他,而是在于细节的培养。

科学家们通常把儿童生命中的头十年称作'机会之窗',在这段时期内,任何事情都对大脑的发育极其重要。

掌握了以下9个生活细节,对孩子的智商发育有着很积极的作用哦。

01、音乐熏陶

研究证明,学习音乐能够让孩子变得更聪明。在标准化考试中,学习音乐的学生比其他学生表现的更好,平均分也更高。一项实验甚至指出,上钢琴课能够显著提高智商。

02、早餐要吃好

小孩的脑部发育需要许多营养物质,比如葡萄糖、铁、维他命A、B、锌、叶酸(维生素B)。吃早餐的孩子记忆力好,注意力集中程度也较高。

03、适当打打电子游戏

电子游戏有助于改善多种技能。根据根据加州大学伯克利分校的一份研究显示,电子游戏能够改善手眼协调能力、解决问题的能力、推理能力、图像识别能力、判断能力、假设检验能力、资源管理能力、快速思考和反应的能力、记忆力、空间感知能力和决策能力。

04、限制孩子看电视的时间

长时间看电视无疑对孩子是有害的。看电视限制了孩子的创新、好奇、追求、相像及关注范围,也不利于他们的身体健康,因为看电视会使他们的活动时

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近日,与一友人共进晚餐,闲聊之际,得知其爱女现就读于美国耶鲁大学,未觉诧异,因为现在靠父母的经济基础在国外就读的不在少数,且未必能力很强,我并没在意。

当随着聊天的进一步深入,获悉其女原来在小学,成绩竟然是长期倒数几名,而后经父母的精心培养、老师的辅导、自己的努力,以全省第八名、二中第一名的成绩考入清华大学时,不禁惊叹不已。

现将所获感悟、结合自身理解采取的实践方法和初步成效梳理总结如下,与所有家长分享。总的感悟是七个关键词“速度、环境、兴趣、坚持、身体、信心、舍得”。

一、是速度

朋友很是强调这个词,引起我极大的兴趣。他说,孩子成功的优势可能很大程度上就是这两个字。由于他们始终要求孩子保持做作业的高速度,哪怕做作业的字迹潦草一点也无妨。

因此,孩子一直保持注意力高度集中、效率很高,其他孩子需要四个小时做完的作业,她仅需要两个小时,甚至很少。为她自己赢得了很多的休息和娱乐、锻炼时间。同时,在考试时,也赢得了很多宝贵的时间。

现在,我对孩子在语文上的学习也提出了这一要求,以往孩子写一篇作文需要三、四个小时,还写不好。开始,我只要求她的速度,不

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莫言曾说,我的故乡曾出了一个讲故事的伟大天才蒲松龄,我们村里的许多人,包括我,都是他的传人。我在集体劳动的田间地头,在生产队牛棚马厩,在我爷爷奶奶的热炕头上,甚至在摇摇晃晃地行进着的牛车上,聆听了许许多多神鬼故事,历史传奇,逸闻趣事,这些故事都与当地的自然环境、家族历史紧密联系在一起,使我产生了强烈的现实感。我做梦也想不到有朝一日这些东西会成为我的写作素材,我当时只是一个迷恋故事的孩子,醉心地聆听着人们的讲述。

今天的孩子是否还能像莫言一样,听着大人们讲述流传的民间故事、历史传奇、逸闻趣事长大?从现实情况看,很难。从城市到乡村,绘本推广潮一浪高过一浪,现在中国的孩子捧着的故事书多是外国绘本。

在人生最重要的阶段,孩子的精神花园种满了来自异乡的奇花异草。我们本土的花草种子在哪里?我们的孩子了解自己故乡的故事吗?他们知道本土的山川、植物、动物、不同民族的趣事吗?我们的父辈、祖辈,他们小时候玩什么、吃什么、有怎样的童年?对于中华传统文化,我们的孩子又知道多少呢?

其实,文化就体现在我们的衣食住行、节庆仪式、邻里关系,体现在我们身边的每一个故事中,体现在我们看到的每一道色彩

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孩子最害怕什么?玩具丢失了?还是好吃的没有了?都不是,孩子最担心最害怕的都与父母有关,你们才是孩子心中最重要的。

小编这几天看到一个泰国的动画片,以孩子的第一视角去看待父母的吵架甚至家暴,状如恐怖片。对于我们成人,这是艺术的夸张。然而对于孩子的心理,这是真实的反映。

下面这些,都是孩子一些惧怕发生的事情,父母们应该去了解,去反思,去避免。

一、爸爸妈妈吵架了

曾有一家儿童心理研究机构对3000余名学龄儿童进行了一次心理状况调查,其中有一条是“你最怕爸爸妈妈的是什么”,回答得最多的是:“我最怕爸爸妈妈生气,怕他们吵架”。

有一个答卷写得很生动:“我最怕爸爸生气,他生气的样子可凶啦!把妈妈都气哭了,我吓得像一只小老鼠,心里直扑腾,饭也吃不下去……”

二、爸爸妈妈发脾气了

孩子简直像极了蜡笔小新,又在恶作剧了,当你都催了十遍他还是不动窝的时候,劳累了一天的父母往往难以控制自己的情绪,对孩子吼了起来。

对孩子发脾气,确实会让孩子害怕。在恐惧中,孩子那些让父母心烦的行为暂时看不见了。但他会怎么样呢?有这样几种可能:

1、乖乖地听你指挥,你让干什

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核心提示:我们对孩子承诺的一定兑现,对孩子禁止的一定要坚持。不能因为自己情绪好或者事情小,就迁就孩子。这样才能建立父母的威信以及和孩子相处的规则,让孩子明确地感到父母言出必践。

儿童的不合理要求是每个家庭都必然经历的问题,不同父母,其认识和应对是不同的,不同的认识和应对所产生的教育影响也大不相同。

那么,儿童的什么要求是不合理的呢?儿童为什么会提出不合理的要求呢?第一个问题看似不需回答,其实不然,我们通过回答第二个问题来兼顾。

依据我的经验,儿童的不合理要求主要出于下面五个原因:

1)出于好奇心

任何一个健康的儿童,都具有强烈的好奇心,年龄越小,其好奇心越强烈、越广泛。比如孩子喜欢什么东西都看看、摸摸、尝尝、试试。但是孩子考虑不到这些尝试会不会给大人的生活带来不便,会不会对自己产生危险,会不会对东西造成损害,但是上述三种任何一种情况,通常就会产生“不合理”的要求和行为,其实,孩子是无辜的无所谓合理不合理,属于不知者不怪。

2)好逸恶劳、趋乐避苦

贪图享乐、安逸,回避痛苦、劳累是人的本性,大人和孩子都是这样。比如,孩子累了,就要大人抱着;比如孩子

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导读

每个人都会有情绪,孩子也同样。孩子因为缺乏自制力,所以他们闹情绪的时刻非常多,也让父母感觉非常劳累。当孩子在闹情绪的时候,很多父母容易踩中这六大雷区,伤害孩子也伤害自己。看看以下解决方法,学会处理孩子的情绪,做积极智慧的父母!

父母不合理的做法

误区一:以暴制暴

“再闹,就给我试试看!”“不乖就把你赶出门”之类的严惩、恐吓和威胁话语,不但会扼杀孩子的自尊心和安全感,甚至会使孩子采取自我破坏和被动的攻击行为当成报复。

误区二:当孩子情绪的奴隶

“不哭,就带你去吃麦当劳!”“我买玩具给你就是了,别难过了!”用贿赂、哄劝的方式息事宁人,避免孩子体会不好的情绪,反而让孩子学会了“情绪勒索”。

误区三:为孩子的情绪贴标签

你这个坏孩子,为什么这么粗暴?”“真是爱哭鬼!惹人厌!”你贴在孩子身上的“负面标签”,会轻而易举的扭曲孩子的自我概念。

误区四:留于说教

“你看!我不是早就跟你说过了……”当孩子伤心、难过、生气的时候,情绪已经主导了全部意识,根本不是灌输规则与训诫说教的好时机。

误区五:回力球效应

“你再闹啊!干脆把我

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导读:常常会有人问:你们打算生二胎吗?每次我都毫不犹豫地回答:不生。这与我自己的成长经历有关,父母生了我和弟弟,虽然他们很爱我们,虽然我的母亲饱读诗书,但他们却不懂得如何教育。当然,我写这篇文章绝对不是为了控诉,而是想要给那些有俩孩子的家庭和那些准备生二胎的家庭一点借鉴。

不要有了老二,就让老大独睡

记忆中,我似乎没有和父母一起睡觉的经历,当然刚出生的时候肯定是有,但很遗憾,那时候我还没有记忆。

小时候,我最羡慕弟弟可以在爸爸妈妈怀里撒娇,尤其让我不能忍受的是,每天晚上他们在床上打滚、躲猫猫,欢声笑语洒遍了整个屋子,而我,只能躺在自己的小床上忍受着嫉妒的折磨,默默地流泪。

有一次,我实在太想上父母的床了,我使了个小心眼:故意尿在床上。我本来以为,我把床尿湿了,他们会把我抱到他们床上的。结果却是,我被打了屁股,接着独自在换了床单的床上继续哭泣。

考上研究生那年,妈妈问我有什么心愿,这是她第一次这样问我,我激动得要抓狂,却无比小心翼翼地问:我能不能在你的床上睡一晚上?那天晚上,我躺在妈妈身边,却一直在悄悄地哭,心里感觉无比幸福,我的妈妈,是如此地接纳我,让

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1、冷处理

其实有时候孩子故意犯错,是为了吸引家长的注意或者通过这种方式来达到自己的目的。这个时候,父母如果采取冷处理的方式,故意不上当,孩子自然就没有办法了。

比如,在超市里,孩子吵着要买玩具,妈妈不同意,孩子又哭又闹,甚至在地上打滚。这个时候,妈妈为了阻止孩子哭闹,通常都会心软地给孩子买下玩具。殊不知,如果妈妈这样做了,孩子会觉得自己这种方式是有效的,以后就会常常用哭闹的方式胁迫家长来满足自己的要求。

所以,当孩子在超市吵着要买东西时,妈妈可以无视孩子的行为,让孩子自己闹去。这种冷处理的方式会让孩子意识到哭闹这种方式是无效的,以后就不再用这招了。

2、惩罚前先警告孩子

如果爸妈打算惩罚孩子,建议先冷静下来对孩子进行“事先警告”,直接告诉孩子:如果你再犯这样的错误,我就会打你手心五下(或者没收你的玩具、取消周末去游乐园玩的机会等等),这种方式可以避免孩子再犯。东东4岁时,有一次妈妈带他去餐厅吃饭。东东淘气,故意把筷子扔到地上等妈妈捡起来。妈妈捡起来之后,东东又把筷子扔到地上。这个时候,东东妈开始警告东东,“我把筷子捡起来之后,如果你再扔掉的话,我就惩罚

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