加载中…
冬训—20 误人子弟
(2015-01-18 12:45:33)
标签：
高尔夫 |
分类： 我的练习笔记 |
周六去朋友家聚会，朋友的小孩和我家的同上一个日托daycare, 他比我家儿子小2个月。 两个小家伙1岁不到就去学校了，
一对小兄弟相依为命。
下午2点多到朋友家之后，留两个妈妈在家奶孩子们，我和朋友一起开车去室内练习场玩玩
他是去年开始学球，上了入门初级班之后就没有怎么打球，这还是冬天第一次摸球杆
他小时打过棒球，有不错的运动天赋
我给了他一些引导，让他把棒球挥杆的感觉延伸到高尔夫上去
几个简单的drill之后，他就打得有模有样了
动作是否标准无所谓，关键感觉要对
对于朋友那样平时没时间练习的人来说， 这样就足以下场享受高尔夫这项运动
他还没有打过18洞场地，今年准备拖他下水
聊天比较多， 打球比较少，只打了一桶球，60个
除了和朋友聊天，还和教练聊天， 我发现聊天的乐趣也可以超越打球的乐趣
连续击球往往质量不好， 聊聊天，再打几个球，质量高多了。
遇到了个很棒的职业教练，就是下面视频里我背后那个正在吃东西的高个子
他在trackman上测试nike新款的一号木， 杆杆都是115mph附近杆头速度
他认出了我球包里的Grenade 一号木， 他说听说过， 也拿过去试了一下
我的stiff杆身对他来说有点太软， 他的倒旋有4k+， 估计他这种115mph杆头速度需要x-stiff
我也在trackman上测试了一些球， 杆头速度只有96～99mph
还不到100
一个多月没有练习杆头速度，慢一些也正常
最近练习主要还是以铁杆为主， 慢慢消化从白冰， 和维清那里学到的内容。
微调一些动作细节，让挥杆更紧凑一些
并且寻找最佳的释放时机和力点
新买的铁杆已经完全适应了， 刚开始觉得挺重，现在已经完全感觉不到重量了
杆子在手腕上可以轻松的甩起来， 终于可以有种打透的感觉了
8铁练习
喜欢
0
赠金笔
前一篇：右手杠杆加力drill
后一篇：[转载]球杆知识大补课