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冬训—4 三木原来速度那么快

(2014-11-13 02:54:47)
标签:

高尔夫

分类: 我的练习笔记
每周一次训练,室内练习场人依旧不多
主要练习铁杆,其中穿插了一些一号木杆头速度练习
特别还练习了三号木不用球梯的击球,无意中发现原来三号木的杆头速度是很快的
击打第一个球的时候是100MPH左右, 后来加点力提高到111,最高达到116MPH,都超过了我一号木的最大杆头速度。 想想也合理, 三号木的杆子挺长, 杆头体积小而且轻,容易出速度。
铁杆今天击球手感一直不错,主要培养手眼协调能力,手捞球的境界不断提升中

6铁挥杆练习

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