加载中…Sean Foley 的打击点练习(Low point drill)
(2012-09-14 01:49:34)
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高尔夫体育 |
分类： SeanFoley专辑 |
这是一个静态的练习， 把杆头放在小球前方地面上，身体处于一种击球瞬间的位置，重心已经转移到了左腿。Foley
说通过这个练习，能让人更加扎实地击球。
最近我经常练习这个动作，感觉很有小。我会把左胯部打开得更多一些 （图中 Foley的胯部打开角度不是很大）。
让身体通过定位练习，养成一定的习惯，记住这个瞬态身体各个部位的相对位置。
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