整个冬天的高尔夫训练还是颇有成效，基本掌握stack&tilt 挥杆法的精要， 虽然动作距离教主Mike Bennett还有很大差距； 这个就先放一放，目前来看短期内不会有太大的进步。
上杆平面调整已经告一段落，单平面挥杆身体旋转带动还是挺有意思的。
上杆的启动次序按照Sean Foley的教程里所说的去做，较之以前顺畅很多。
多注意击球时刻头部的保留和旋转轴的稳定，收杆时的平衡点已经找到。
短杆，中铁，木杆都有练习，击球的信心已经建立。 长铁还是薄弱环节， 先放放， 用小鸡腿先顶着。

俱乐部的球场将在easter holiday 时刻开启， 下场打球的日子终于要来了。 挥杆动作不会做较大的调整，接下来主要巩固原有的技术动作，努力甜点击球为主。 需要多花时间练习推杆，和沙坑救球。

下面是当前稳定的挥杆动作视频，一个是8号铁，一个是22度的小鸡腿

（友情提醒，本人练习S&T 挥杆法， 没有教练指导请勿随意模仿）

8号铁




22度 hybrid 小鸡腿