白天上班，室外还是 -10度 大雪封城，只能早晚在家里挥挥杆练习； 前段时间一直困惑与挥杆平面，自己觉得有问题，但是不知道问题在哪里。纠结了一段时间之后，原来发现以前一直用双平面挥杆更接近摆式挥杆，但是S&T 的动作要领是单平面转式挥杆；可见混乱是不可避免的。 仔细观察了Mike Bennett老师的动作之后，近期开始练习单平面挥杆。这个是目前的练习重点（我怎么发现我的口吻越来越像 老詹同学了？）

这个是练习5号铁的视频，由于动作不熟练，上杆特意放慢速度。上杆到顶点，有点不知所措，不知道怎么启动下杆。上杆顶点还是有过度上杆的迹象，收杆平衡也没有保持好。这个视频先存档，将来再做比较。