最近练习，如果严格按照S&T 动作要领一步步来，胳膊紧贴身体，往后旋转身体上杆，全身感觉很变扭，一点都体会不到杆头重量，但是击球效果很好，很扎实。
如果自己比较放松，很轻松的上杆挥杆 （可能是用胳膊在打球），感觉上的很舒服流畅，但往往击球很差，非常不稳定。
突然想到2年前刚学球的时候， 俱乐部的captain 来给我纠正动作， 他把我的握杆上杆都纠正了之后，对我说‘是不是感觉很难受’，我说 “是的， 全身变扭”， 他回答“变扭就对了，好好练习吧”。 当然之后的练习我没有遵照他的教导走下去， 更多的是遵循自身的感觉， 怎么舒服怎么来，走了很多弯路。
看来身体最舒服的动作，就是用手胳膊去打球，这个应该是本能。。。

现在学习S&T ，又一次体会全身变扭的时候，突然想到2年前的那一幕，Captain 的那个场景映入眼帘，原来历史是多么的相似
走了一大圈，又绕回来了。。。