随着生活水平的大幅度提高，曾经的富贵病高血压已经慢慢“飞入寻常百姓家”，成为中老年朋友们的常见病之一，也成为危害人们生命健康的主要病之一。很多朋友都患有高血压病，却对它知之甚少，这是对自己身体非常不负责的行为。下面，我们就请山西三针脑血管病医院的专家就高血压最为重要的几个方面来为大家讲解。

【高血压的分级：】

根据血压升高的不同程度，高血压分为3级：　

1级高血压（轻度） 收缩压140~159mmHg；舒张压90~99mmHg。 　　

2级高血压（中度） 收缩压160~179mmHg；舒张压100~109mmHg。 　　

3级高血压（重度） 收缩压≥180mmHg；舒张压≥110mmHg。 　　

           
   【高血压的症状：】

◆ 头疼：部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐等症状。若经常感到头痛，而且很剧烈，同时又恶心作呕，就可能是向恶性高血压转化的信号。这个信号提醒您要尽快去医院进行全面的体检及治疗。 　　  

◆ 眩晕：女性患者出现较多，可能会在突然蹲下或起立时有所感觉。 

◆ 肢体麻木：常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感，手指不灵活。身体其他部位也可能出现麻木，还可能感觉异常，甚至半身不遂。　　

◆ 耳鸣：双耳耳鸣，持续时间较长。 　 　　

◆ 失眠：多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。 　　

【高血压的危害：】　　

血压升高不但本身是一种危害人类健康的主要疾病，同时还是脑卒中和冠心病的主要发病因素之一。高血压病的最常见并发症有脑出血、脑血栓、冠心病、心肌梗塞等，常给患者造成非常严重的危害。

三针医院特别提示：一般来说，在高血压病的早期和中期，症状往往不明显，容易被人们忽视，而长期血压升高，一旦出现肾、心、脑、血管并发症，则成为难以纠正和难以控制的医疗保健问题，其后果是严重的。可见，高血压早期防治的重要性。

【高血压的防治：】

◆ 一旦查出高血压病后，就要定期监测自己的血压水平，在医生的指导下进行服药或者治疗。我院的三针系列疗法中的“高血压治疗方案”是根据每位高血压患者的病情，制定出合理的治疗方案，通过三针法、高氧液疗法、中药内外治法等疗法相互配合，帮助患者增加脑循环量，保持血压平稳降低，改善供血功能，增强脑功能，免除脑血管病的发生。

◆ 查出高血压病后，一定要改变以前不良的生活习惯，保持健康的生活方式。调整饮食结构，合理膳食，适当限制钠盐及脂肪摄入，增加蔬菜与水果摄入；不吸烟不酗酒；保持正常体重。同时还可以选择适当的户外活动，如步行、慢跑、太极拳、游泳、登山等活动，保持良好的身体素质。