小孩爱生病，爱出虚汗，没事总感冒体质弱怎么办？

咨询描述：

  我家女儿体质弱已经有快两年的时间了，而且时常生病，去医院也做过好多次检查，身体都没有什么毛病，就是爱生病，爱出虚汗，没事总感冒，吃药也只是治标不治本，所以想试一下偏方。

胡维勤教授对疾病分析：

       小孩体质差的原因从中医来说话是中医认为是”气虚卫表不固“的原因，可以看看中医，在不发病时也看中医，长期吃些中药治疗和调理，中药副作用小，而且可以提高免疫抵抗力。

胡维勤教授详细介绍：卫气不固：卫气有温养皮肤(皮肤产品，皮肤资讯)，开合毛窍和调节寒温、抵御外邪的作用。如卫气虚则不能固表。皮肤腠理疏松，外邪容易侵入，易得感冒。发病时，表现为自汗，怕风等症状。

卫表失和：一般是指表证自汗的病理而言。表证自汗有两种情况：一是“卫弱营强”。因卫外的阳气虚弱，失去外固的能力，汗液自行溢出，临床表现为身不发热而时自汗出。一是“卫强营弱”，因阳气郁于肌表，内迫营阴而汗自出，临床表现为时发热而自汗，不发热则无汗。强与弱只是相对的。

调理方法：气虚体质的药膳

偏于心肺气虚的--芪苓粥
       黄芪30克，茯苓15克，大枣10克，山药30克，粳米50克，红糖适量，大枣去核，把以上材料同煮成粥，加适量红糖就可以服用了，经常感冒的人也可以食用。

偏于脾胃虚弱的--人参莲肉汤

      人参10克，冰糖10克，莲子10枚。用红参或生晒参、湘莲子（去芯）放入瓷碗中，加适量的水浸泡，再加入冰糖。然后半盛药碗置蒸锅中，隔水蒸1小时以上。食用时，喝汤，吃莲肉。人参捞出留下次再用。人参可连续使用3次，最后将人参嚼服。自汗盗汗厉害的人也可服用。

什锦麦胚饼

       葡萄干30克，龙眼肉、花生仁各10克，大枣10枚，麦胚粉100克，白糖10克。将葡萄干洗净，花生仁炒熟，大枣洗净去核后与龙眼肉一起切碎待用。将麦胚粉用开水稍烫后加入上述切碎的原料，糅合均匀后制成薄饼，将饼烙熟即成。此饼可在每天早饭时食用，具有非常好的补气作用，可以当零食吃。也常用于调理气虚体质。

黄芪桂圆童子鸡

      童子鸡1只，黄芪10克，桂圆50克，水发香菇20克，冬笋20克，鲜姜、醋、香油、酱油、盐、味精、料酒各适量，水淀粉少许。将鸡处理干净后，放沸水锅中煮至七成熟时捞出（鸡汤留用），剁成长方形块，姜切末。炒锅烧热，放油30克，姜末下锅后，稍煸，放入料酒、酱油，添入鸡汤（没过鸡块一指为宜）。鸡块、黄芪、桂圆等下锅，烧开，改用小火慢煨，待鸡块烧烂，入入味精，勾入少许淀粉，把醋、香油、枸杞子加入锅中调匀即可，此方可益气

补虚。

调理气虚有奇效的四味果蔬
大枣，性温味甘，具有益气补血的功效。
樱桃，性温味甘，既能补气补血，又能补脾补肾。
葡萄，性平味甘酸，除有补气血作用外，古代医药文献还认为有健脾胃、益肝肾、强筋骨的作用。
花生，性平味甘，《滇南本草图说》称花生补中益气。不仅如此，花生还有补脾和补肺的作用，对气虚体质偏于肺虚或脾虚者更宜，且以水煮花生食用为妥。

调理气虚的五种中成药

  偏于肺气虚者，尤其经常无力，说话声音低弱，经常感冒，出汗的，可选用玉屏风散。
有内脏下垂或肛工下坠感的人，适合用补中益气丸。
脾胃气虚，消化不好容易腹胀，吃得不少，就是长不胖的人，可选用参苓白术散或六君子丸。
经常用脑过度耗伤气血引起气虚的人，可以用归脾丸。