总是头疼脑胀怎么回事呢?胡维勤教授建议使用天然灵芝
(2013-04-23 08:49:59)
标签:
回事天然功效质地人工培育 |
分类: 每日养生 |
除了头脑老是发晕,鼻炎、流鼻血、牙龈出血、眼肌无力、连续打喷嚏等很多症状也常常在我们的身上出现;有时候我们还感觉耳朵闭气,明明知道旁边的人在说话,可就是进不到脑子里;还有晕车时,很多人是胃里难受,想呕吐,我却是头痛、头晕、头胀,只愿意把头朝下低着。
脑子总是混混沌沌,经常莫名其妙地头晕、头胀,没法集中注意力,这种情况给我们的学习、工作和生活带来了许多麻烦。很多人曾经找了很多医生,吃了不少补脑的药,可到最后还是收效甚微。很多孩子被父母强迫吃了很多补品。
这种症状,在我们周围许多人的情况也与此类似。头晕、眼酸、鼻塞等可恶的症状只要出现一次,就仿佛附骨之蛆一样粘在身上,再也摆脱不了。
很多人都一直在想,这是什么原因呢?在生活中,我们每个人的脑部都有可能出现各种各样的不适,有的是外伤造成,有的是思虑过度,但最大可能是身体内的气血运行不畅。
下面胡维勤教授介绍的这些食物,得乾卦之气较多,对脑部的各种常见不适有特效。
中医认为,脑部失常不仅与脑有关,而且与脾有关。所以,胡维勤建议大家买黑色的灵芝,就是那种表面质地硬、茎光滑而且比较长的野生黑灵芝,这种灵芝养脑、补脾的作用最好。
胡维勤教授自己常单用灵芝和清水一起煮的,煮好之后,入口味淡却清香四溢,非常好喝。一杯喝下去后约10分钟,就感觉有一股清气直冲头部,人顿时变得清爽无比。
不过需要注意的是,质量差的灵芝,其功效难于达到头部,一点儿也不具备补脑的作用。
胡维勤教授提示:赤色的灵芝、人工培育的那种灵芝,用它和清水一起煮了喝,味道很苦,当时服下之后没有什么明显效果;连续服用几天后,胃口就会变得出奇地好,食量变大了。这种质量相对差些的赤灵芝,不能作为平常人的脑部保健饮品,但如果哪位朋友胃口欠佳,倒是可以煮来当开胃药用的。
古医书说:灵芝“气香味鲜,醒脾开胃,驱除三尸,利湿安神,服之轻身不老”,可见,古人也早认识到了灵芝对脾胃有滋补之功。