许多人，常常会帮宝宝便后洗屁股，却很少洗自己的屁股。

其实成人大便后，用纸擦干了，也要洗屁股，而且要马上洗！如果坚持洗了，大部分肛门周围疾病便远离你了。

大便中有大量细菌和一些毒素成份，用纸擦屁股，怎么擦干净，都会在肛门周围皮肤上留下一些大便。细菌可以大量繁殖，万一有微小的皮肤擦伤便可感染。女人肛门临近阴道和尿道，也易导致阴道炎和尿路感染。这些毒素又会刺激肛门皮肤，导致肛周湿疹，痔疮等疾病。

所以大便后用纸擦干后也要马上洗屁股！

怎么洗？

如果在家，可以蹲下，右手拿花洒，喷水到肛门周围，左手轻轻抺洗肛门及周围皮肤，注意不要洗肛门里。洗后用干布擦干。

如果在公厕里，可以装一瓶水，用样办法清洗。

如果在野外，可以就近找水清洗。

总之，拉完大便要马上清洗屁股，那么肛周疾病就会远离你。

印度人的卫生条件远比国人差，但是印度人的痔疮肛瘘等肛周疾病发病率却比中国人低。许多医学专家认为，原因是印度人不擦屁股，便后马上用水冲洗之！

多年来，山猫教人便后洗屁股，许多人的痔疮，肛周湿疹不治而愈，足证实此法之实用有效。