家长提问：请问，孩子不爱吃饭怎么办？

专家解答：孩子不爱吃饭的情况很多，原因不同应对方式也不一样。调整膳食行为是常用的手段，建议：
1、养成良好的饮食、起居习惯，比如让孩子三餐定时定量、规律运动，保证有充足的运动时间和睡眠时间；
2、注意膳食的平衡，保证孩子摄取足够的优质蛋白质如鱼、蛋、肉等类别的食品，同时也尽可能多吃新鲜蔬菜、水果。
3、父母要多陪伴孩子，可经常带孩子一起进行户外的体育锻炼。

必要时请您带孩子去医院看医生。