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不推不敲谈推杆（2）-博友篇
(2014-08-01 13:15:31)
标签：
高尔夫推杆练习 |
分类： 看图学高尔夫 |
上次谈到推杆既不是推也不是敲，结果反响热烈，热烈得出乎我的意料。结合博友们提出的观点和意见，本来想马上写续篇，可是每每对着屏幕，却久久不能成文。
推杆的姿势应该比挥杆还要五花八门，个性化的东西比较多，个人感觉的东西比较多。有天赋的人可以用他自己独特的方式，完全颠覆理论和传统的方式，完成漂亮的一推。比如上个世纪雄霸高坛40多年的桑姆史立德，他的门球式推杆（现在已被禁止）和横骑式推杆，从现代的角度看应该是非常离奇的，但是他靠这个推杆赢得了无数比赛（参考宅女老师的《戴夫匹兹的推杆圣经》）。所以，要看完整的推杆指导，还是去看看专业的书籍。所以，我用两天的时间认认真真地读了宅女老师的博客，希望能给自己一点启发。
既然开了头，你说了推杆既不是推也不是敲，总得告诉大家你认为推杆是什么吧。所以今天就硬着头皮谈谈“我”的感受，强调一下，只是我的感受，不会是标准或者教科书的。
维清兄在评论中说：“敲完全用手的力量，推用肩膀的力量。”这个观点我是比较同意的。看看下面两张图：
上面那张图手腕的折合非常明显，这是用手打球的。戴夫称它为The
Wrist Stroke（腕推法），曾经有PGA的选手使用过，不过后来改邪归正，并建议大家不要使用这种方法。
下面这张图是固定了手腕，用肩膀的转动跟随杆头的钟摆通过击球区。戴夫称它为The
Pure Pendulum
Stroke（钟摆推杆），认为这种推杆是最简单易学并且稳定性和重复性最好的。
然后我接着看宅女老师的博客，看看戴夫说的这种“简单易学”的推杆是如何练就的？我看到戴夫开始动用他的秘密武器，包括：节拍器（练习节奏），Elk's
Key（练习肩线平行于瞄准线），3英尺长的轻质的棒（练习肩膀垂直转动），激光瞄准仪（练习瞄准），推杆轨道和路径器（练习挥杆路径），用铝片制成的教师推杆夹和职业推杆夹（练习甜点触球），长得像笔筒一样(估计宅女老师也不知道是什么所以没有翻译）的Tru-Putt（保持杆面角），推杆围栏（纠正击球杆面转动），高架瞄准线和推杆秆子（室外练习杆面方正），真理板（保持杆面角），一面墙（保持头不动），一个门框（防止胯部转动），平衡板（训练保持下盘稳定的肌肉），钟摆板（保持手腕不动），橡胶圈做的便携式洞杯（提高手感）。
我想，如果你真的想把自己的推杆水平提高到一个职业选手的水平，最好按照《推杆圣经》一步一步地练下去，这是一个非常有效的方法。我不知道老詹是不是按照这个套路练出来的，因为我知道老詹对动作的要求非常高，甚至到了不可救药的地步。正好，今天打开微博，老詹把他最近在加县打球的推杆视频放上来了，我建议大家去看看。我截了几张图：
土豆西红柿，老船长，哈哈老爹都认为：推是上杆短送杆长，敲是上杆长送杆短。这句话在实践中还是比较靠谱的。但是如果我们用戴夫所说的“腕推法”，也可以作出上杆短而送杆长的推杆，是不是也叫“推”呢？所以，上一送二，只是正确推杆的一个必要条件，而不是充分条件。
阿什卡咖啡馆馆主说：其实就是合适的钟摆恰好路过那里。老邓说：要尊重和利用杆头在摆动所产生的惯性。这二位的见解让我心悦诚服。我想说的推杆不是推不是敲，而是他们二位说的“利用杆头惯性““恰好路过那里”。
如果你做到了这一点，即是手腕有些折，或者有其他一些瑕疵，我想对付国内那些不太快的果岭已经绰绰有余了。
还有，就是有没有比戴夫所说的更简单直观地练习方法，让我们没有那么多道具的人能在家里或者办公室练习推杆呢？
我下次再找一些这方面的资料，和大家分享。
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