加载中…【高尔夫漫谈】谁都可以成为推杆高手（一）
(2014-02-11 17:11:52)
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体育高尔夫杂谈 |
分类： 高尔夫漫谈 |
我们说高尔夫是心理游戏（mental
game),推杆首当其冲。如果说挥杆速度和击球距离多少还和先天的身体条件有关系的话，推杆则是谁都可以通过努力成为高手的。推杆好了，直接效果是减少杆数，间接效果是对切杆、铁杆甚至开球木的压力会减少，让你打球更加自信。所以我们说高尔夫里最关键的环节是推杆也不为过。
如何成为推杆高手？
知彼知己、百战不殆是谁都知道的兵家常识。推杆也一样，在你拿起推杆走向球之前，你计算好距离了吗？你设定好拐点了吗？如果你能正确地计算好“速度”和“拐弯程度”，基本上完成了推杆的90%，剩下就是充满自信的去推球。关于推球的各种技巧，有相当多的文章可以参考，我就不啰嗦了。
养成良好的习惯让你读懂果岭
很多人一到果岭上，就叫球童给自己摆线，这样的人每次打完球总会说这样的话：“今天没碰上好的球童”。这样的人推杆永远也不会进步。想成为推杆高手没有捷径，只能靠自己去看、去瞄、去试，经过无数次的失败才能成为高手。
1）要从离果岭50米处开始观察果岭，这个位置能看到果岭整体的倾斜方向；
2）到了果岭用脚步量一下距离，仔细观察洞杯周围的倾斜；
3）到你的球和旗杆反方向去观察，这个方向看到的线最准，这是你应该已经树立90%以上的策略了。
4)
不要忽视草纹的方向，顺草亮逆草暗，距离可能会相差2~3码;
5)
观察好果岭之后安静地等待自己的顺序，如果同伴中有带线的不要忘了仔细看看，最后调整策略。
速度和距离感
有人向两届美国大师赛冠军本·柯莱恩肖讨教三个推杆诀窍，他说第一第二第三都是Speed。你读的线再准，如果速度不对就都是白扯。瑞典是个非常重视青少年高尔夫培养的国家，取得72场LPGA优胜的索伦斯坦，现世界排名第三的斯滕森都是瑞典选手。位于斯堪的纳维亚半岛的这个北欧国家，有非常漫长的冬季不能在室外打球，国家队冬季室内训练项目中，据说有一项是用右手向目标滚球，这是为了训练在推杆和短切时的右手的感觉。其实，我们在果岭上，面对10码以上长推的时候，有时单用右手距离感非常好，所以一定要记住推杆是靠右手的感觉。平时多练练右手单手推杆，培养右手对距离细微的感觉，对提高你的推杆水平会有帮助。
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