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世卫组织健康定义:"健康是一种在身体上、精神上的完满状态,以及良好的适应力,而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。"也就是说,一个人在躯体、心理、社会适应和道德四方面都健全,才是完全健康的人。所以,不要把“健康”寄托在医院的医生身上。我们更需要健康维护和管理,最大程度地降低“无效就医”次数,把时间和精力、金钱还给享受生活。
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