2022年11月9日上午，在丰城九中的学术报告厅，481名参加心理健康教育的学员，齐聚一堂，犹如一支庞大的军队，气势浩大。整整两个小时的心理健康教育课，安排得井井有条。我当时坐在座位上的第一感觉与想法，就是想着如何打发这漫长的两个小时。可是，当我们的心理健康老师亮相在大屏幕前台时，就像一位专业的指战员，指挥这支481人的军队，指哪打哪，运用自如，我们的思绪随着老师的手势，进入了生动的心理课堂。会场上的笑声、鼓掌声、踏脚声、朗读声，将会场内的空气变得十分活跃。以至于听得还不过瘾，却听到主持人说，因为时间关系，讲课内容要大幅削减，我这才看了看时间，距离十一点只剩下6分钟的时间了。

评价餐桌上的菜是否好吃，看一看菜盘子是否吃光了就知道；同理，评价一堂课是否有效，是否有味，测一测课堂上的时间过得快不快就明白了。

我觉得心理老师的课设计得好，有互动环节，能充分调动在座的每一名学员学习的积极性。此外，心理老师台风好，吐字清晰，妙语连珠，讲得特别有水平。心理老师无形中为在座的所有学员树立了一种标杆，也就是说，将来的你们，只要肯学习，只要顺利地完成了心理学业，也会有这种水平，因此让人产生了神往与羡慕。

一堂好课，让我受益，一堂生动的好课，还给了我一份好心情。