手机控请注意手机伤眼很严重_爱尔眼科-上海总院

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手机控请注意手机伤眼很严重

(2012-04-10 16:13:10)

标签：

健康

文章来源：上海爱尔眼科医院http://www.aier021.com/jinshi/zixun/1032.html

    背景新闻：最近一名台湾男子因玩触摸屏手机姿势不正确，手指关节上的软骨被磨光，手指头痛得无法弯曲，医生说，可能会造成永久伤害。
    在上海，玩触摸屏手机已经成为风尚；地铁里、餐馆前等候排队的人群，，，，，，只有有空闲时光，手机就成为KILLS时间的最佳拍档。可是现在却有一批手机党在逐渐疏离手机，这是为什么？手机不仅会造成软骨磨光、颈椎劳损，更常见的是导致视力急剧下降。
    随便在腾讯微博上输入“近视手机”，搜索出来一大堆控诉手机伤眼的微博，这些真实讯息，您还觉得无足轻重吗？

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上海爱尔眼科医院近视专科主任医师蔡劲锋提醒：过长时间用手机上网最容易造成眼疲劳。手机屏幕小字体小，比看电脑、电视“费眼”得多，使用者必须高度专注，眼也不眨头也不抬地盯着看。眨眼少，僵直于一个姿势，眼睛特别容易疲劳。有些人常说自己眼睛莫名流泪、眼疲劳，眼睛干涩、眼朦、眼部发痒胀痛、眼眶痛等，正是眼睛过度疲劳的表现。
“这种情况特别容易出现在用眼强度大的上班族身上，他们白天工作离不开电脑，回家途中、等车坐车还‘抓紧时间’抓着手机上网，晚上熬夜打游戏、煲影碟，不给眼睛一点休息的时间，当然会造成如此恶果。”蔡劲锋解释道，人的眼睛跟其他脏器一样有血液循环，有新陈代谢，同样会产生新陈代谢的产物。眼睛的充分休息既是正常生理的需要，也是它更好地工作的基本保障。如果正常的循环受到干扰，眼睛得不到休息和缓冲，就会发出警告信号，出现上述不适——眼疲劳，只要充分休息才能缓解疲劳，恢复正常运作。

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