懒人版鱼片粥—捷赛私房菜

标签:
美食鱼片粥粥捷赛私房菜 |
分类: 就爱主食篇-面、粥、饭 |
#捷赛私房菜#北方人喜欢喝一些小米、高粱、红豆之类的杂粮粥,然而在广东、福建、台湾等东南沿海地区人们却喜欢在熬好的白粥底里加入蔬菜、肉类、海鲜等食材,也能烹制出各种特别美味的营养粥或者保健粥。用粥师傅的【白粥底】功能熬制好白粥底,然后加入各种不同的辅料和调味品就能做出多种多样的营养粥,来学习一下鱼片粥的做法吧!
【主料】鱼片150 克;
【调料】姜丝5 克、油10毫升、盐2 克;
【粥底量】1000 毫升;
【做法】
1. 草鱼从肚内沿脊骨切开,剔去鱼骨鱼皮,将鱼肉斜刀切片(鱼身细刺切断);
2. 切好后的鱼片用姜丝、油、盐腌制,后用筷子搅拌均匀;
3. 取白粥底放入锅内,手动大火,充分开锅沸腾后,将腌制好的鱼片均匀下入锅内,再次沸腾半分钟后关机,即可食用。
【要点】
1. 可用“白粥底”功能提前熬好粥底,食用时更方便,粥底保存尽量不要
超过两天,并且要放置在冰箱内;
2. 熬粥底时不要放盐,否则粥底会稀。
前一篇:懒人版豆角焖饭—自动烹饪锅食谱