哺乳——被遗忘的那些事

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    母乳喂养除了能提高婴儿免疫力、利于婴儿健康以外，对母亲也有很多的好处，而现代人很多担心影响乳房下垂而拒绝长期哺乳甚至不进行哺乳，下面就让我们一起看一下，那些被遗忘的对母体非常有利的哺乳事件。

一、母乳喂养有利于母体身体的恢复，主要是能促进子宫的回缩，同时利于腹壁的复原。

二、预防肥胖。母乳喂养不仅能帮助母体尽快恢复产前身材，而且长期母乳喂养还有利于预防婴儿成年后的肥胖。

三、母乳喂养可以预防某些疾病。比如：

1、减少产后出血
2、避免乳房胀痛、乳腺炎等乳房疾病
3、降低患类风湿性关节炎的可能性
4、降低患二型糖尿病的风险
5、降低乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌等发病率

                                                                          营养师赵秀梅