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读懂孩子的情绪

(2022-03-24 13:02:56)

依依今年5岁,是班级里的大姐大,懂事、善良、有礼貌,是个人见人爱的小姑娘,但最近有点儿反常。有一次,妈妈因工作原因出差没和她说,也没有送她来幼儿园,一开始她很平静,和往常一样和其她几个小朋友一起游戏。没过多久,她忍不住了,坐在座位上大哭了起来。老师看到这种情况,赶紧过去安慰她,打过电话给她妈妈了解情况。
    只见依依却哽咽着说:“妈妈不要我了,怎么办?”老师一直安慰她,还让她和妈妈通话,可依依并没有开心起来,而是更加委屈地大哭起来,并抽泣着问妈妈:“妈妈,你是不是不要我了?”妈妈说:“怎么会呢?你是妈妈最珍贵的宝贝,我怎么会不要你呢。”依依抽泣着说:“那你以后每次都得送我来幼儿园!”妈妈嘴里答应着,心里却很纳闷:孩子为什么突然变得如此敏感呀?以前也经常出差不和她打招呼,这次怎么就这样了呀。
    孩子突然间对父母的态度变得敏感、脆弱,因为一点点小事情就会哭哭啼啼生活中稍微出现和原来不一样的地方,就认为“爸爸妈妈不要我了”,这些迹象表明孩子的情感表达敏感期到来了。一位教育家曾说:“在孩子的每一种哭泣行为的背后必定隐藏着一种没有满足的心理需求。”对于一个处于情感表达敏感期的孩子来说,的所作所为如此确定无疑地印证着这句话。在这一时期,孩子之所以会哭泣,是因为正在试图向我们传达这样一个信息:爸爸妈妈不再爱我了。孩子在情感表达敏感期,有时会表现得与平时判若两人,对父母的“无理”要求也会更多,希望父母可以关注们,满足们的要求,从而获得情感上的需求。这就需要父母做好以下几点:
    一、关注孩子对爱的需求
    每个人都有情感需求,孩子也一样。幼儿从出生那天起就存在对爱的渴求,这种渴求贯穿的一生。我们不能简单地认为孩子还小不懂事,不太懂感情。有些父母认为在孩子长大的过程中,只要让衣食不愁,便可以安心了。却忽视了对孩子情感方面的关注。因此,在情感表达敏感期,父母要关注孩子对爱的需求,经常拥抱亲吻孩子,并多用语言表达对孩子的爱。当孩子意识到被爱包围时,内在的情感世界就会被唤醒,然后将慢慢学会与成人进行情感互动。当孩子通过自己的方式表达爱后,就会有一种情感得到释放后的巨大喜悦。
    二、抽出更多的时间陪伴孩子
    两三岁的孩子都或多或少会出现分离焦虑症。有的孩子与父母分离时,会大声哭闹,这是因缺乏安全感而自然流露的一种情绪反应。但是、4岁之后,进情感表达敏感期,孩子有了丰富的情感,对情感也有了更深刻的认识,如果没有得到父母充分的陪伴,比如父母没有送她去幼儿园、没有及时接她回家、假期把一个人放在姥姥家……就会伤心、哭泣,觉得这是父母不爱自己的表现。因此,这个阶段对孩子的陪伴是十分必要的。这一时期不会太长,家长尽量做到及时接孩子放学,下班后尽量多花些时间和孩子相处,假期可以带着孩子一起参加各种活动。陪伴可以让孩子感受到父母的爱,有助于们平稳度过情感表达敏感期。
    三、及时安慰情绪低落的孩子
    进入情感表达敏感期,孩子会变得非常依恋父母,特别喜欢黏着父母,对父母的态度、情绪非常敏感,有时也会很脆弱,会因一点儿小事而哭哭啼啼。家长千万不要认为孩子只是闹脾气,慢慢就好了。孩子的情绪和成人一样严重,负面情绪长期得不到宣泄,会影响孩子的心理发有。为父母,我们要真正走进孩子的内心世界,读懂的情绪。当孩子出现小的情绪波动时,要了解事情的前因后果,解答孩子的疑惑,安慰孩子表达对孩子的关心。
    四、引导孩子表达自己的真实情感
    面对孩子在这一敏感期的种种表现,很多父母会因为不理解,而简单将其定义为脆弱、承受能力差、爱哭等,并因此无视的感情,甚至还会压制孩子的情感。其实,每个人的生命都是依靠爱来生存和发展的,一个人的童年情感经历将会决定将来的情感状态。我们要引导孩子表达自己真实的情感:“想哭就哭吧,妈妈不怪你。”“你的感受爸爸妈妈都明白,以后你要告诉爸爸妈妈。”这样的话会让孩子把不安的情绪放松下来,愿意将最真实的一面展示给父母。
    孩子3岁之前,父母一直用自己无微不至的爱陪伴着成长,已经习惯了父母给予的爱。到了三四岁的时候,孩子进人了情感表达敏感期,同时要上幼儿园了,离开熟悉的家庭环境,适应一个陌生的环境,很容易出现不安和恐慌的情绪。这时,我们要尽量满足的情感需求学会接纳的感情,从而让拥有更丰富的情绪和更有意义的爱。

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