冰糖曇花
(2014-10-02 18:20:43)
标签:
美食 |
分类: 其他料理 |
http://s11/mw690/002zUZkSgy6Mv8eV7gS0a&690
曇花綻放時美麗迷人,除了觀賞其實也是一種藥用材料,烹
煮後潤肺止咳,口感滑溜十分特別。
開的茂盛時候可以摘下冷凍保存,就是家中料理的食材,燉
湯炒食皆宜。加一點冰糖熬成甜湯,清熱消痰。
冰糖曇花
約4-5人份
材料:
新鮮曇花200g(約7-8朵),水1500g,冰糖120g,
步驟:
1.曇花清洗乾淨,將花芯部份去除
2.切成條狀
http://s12/mw690/002zUZkSgy6Mv8eCHvZdb&690
3.水1500g煮沸,曇花放入煮沸
4.中小火再熬煮5-6分鐘
5.冰糖放入小火煮1-2分鐘至冰糖完全融化即可
6.熱吃冷食皆可
http://s6/mw690/002zUZkSgy6Mv8eMRo1c5&690
補充:
1.甜度請依照個人口味自行調整
2.新鮮曇花採下可以冷凍保存3-4個月
3.去芯是避免開花時有蟲沾黏,比較乾淨
曇花綻放時美麗迷人,除了觀賞其實也是一種藥用材料,烹
煮後潤肺止咳,口感滑溜十分特別。
開的茂盛時候可以摘下冷凍保存,就是家中料理的食材,燉
湯炒食皆宜。加一點冰糖熬成甜湯,清熱消痰。
冰糖曇花
約4-5人份
材料:
新鮮曇花200g(約7-8朵),水1500g,冰糖120g,
步驟:
1.曇花清洗乾淨,將花芯部份去除
2.切成條狀
http://s12/mw690/002zUZkSgy6Mv8eCHvZdb&690
3.水1500g煮沸,曇花放入煮沸
4.中小火再熬煮5-6分鐘
5.冰糖放入小火煮1-2分鐘至冰糖完全融化即可
6.熱吃冷食皆可
http://s6/mw690/002zUZkSgy6Mv8eMRo1c5&690
補充:
1.甜度請依照個人口味自行調整
2.新鮮曇花採下可以冷凍保存3-4個月
3.去芯是避免開花時有蟲沾黏,比較乾淨