加载中…跑操的注意事项
(2022-06-26 09:02:10)| 分类： 体育教学方面 |
一、提高认识，加强管理。
学校建立跑操领导小组。主管校长任组长，体育教师、管理教师任组员，班主任配合。
二、规范流程，明确责任。
1.合的地点，怎样开始跑操，解散方式。例如以班为单位楼前集合，跑步到达指定位置，统一发令，跑步到楼前解散。
2.体育委员和班主任负责召集本班学生，体育教师维护跑操秩序，管理人员检查人数、安排见习生。
三、明确要求，保证安全。
1.跑操要求：按时到位、队伍整齐、步伐一致、精神饱满。
2.跑操前检查场地，排除安全隐患。要求学生不准插兜或手缩入衣袖，不准戴帽子，不准推、拉、打闹，不准说笑。注意学生之间、班与班之间的间隔。
四、呼吸得法，健康锻炼。
1.跑操时，采用鼻吸为主，辅以口吸。采用口呼吸时，嘴要半张，舌尖上卷顶住上颚。方法是三步一吸，三步一呼或两步一吸，两步一呼。
2.跑操中不要喊口号，
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