Zoe（陶理）

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2008年大学毕业后从事金融的工作，在高压力的工作中感觉到了身体和内在的紧张， 便尝试通过瑜伽的的习练慢慢的去调整内心。最初接触到的瑜伽是身心灵的疗法，后来通过系统学习，以及深入的练习之后，更是爱上了瑜伽。于是辞去了本职工作，开始走向瑜伽的道路。

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2010年系统学习了哈他瑜伽，流瑜伽，阿斯汤加瑜伽和高温瑜伽的认证课程

2010年底系统学习了经典王瑜伽课程

2010年开始在北京教授瑜伽课程， 并担任企业课程老师。

2011年开始在瑜伽老师培训中担任助教工作。

2011年8月担任第五届中国国际瑜伽大会开幕式的瑜伽表演。          

2011年8月参加香港瑜伽协会创始人Dikson特色瑜伽培训

2011年9月跟随经络轮棒瑜伽创始人吴清注先生学习经络轮棒瑜伽       

2011年11月参加了李宁举办的“yoga training”学习了阿奴萨拉课程

2012年2月参加能量钵冥想，七色脉轮培训

2012年6月参加了“左右普拉提”举办的3D脊柱解剖课程

2013年7月参加了Jo Phee老师的阴瑜伽培训。

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在这些年深入的了解和学习瑜伽之后，更加坚定我从事瑜伽职业的信心。瑜伽就是生活，现代人身体出现的大部分问题跟生活的习惯有着密切的关系，外在的身体是内在心灵的表向，我希望我的课程是从身体入手，通过改变身体，影响到会员的生活习惯，最终才能达到内在的放松。

从我教授瑜伽开始一直就是做全职的老师，这样更让我全方面的了解到了瑜伽行业，了解到了不同的瑜伽派系，不同的练习方法。我会把我学到的不同知识整合在一起希望给到会员最有效和安全的练习。