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过早过晚添加辅食的坏处

(2013-03-20 16:52:22)
标签:

辅食

咀嚼

米粉

胃肠道

过敏

分类: 营养与喂养行为
http://s16/bmiddle/8c694d8bgd8574a8752cf&690
(文:刘纪平  /  图:网络)


为什么不能过早加辅食?


目前推荐的添加泥糊状食品月龄为6个月,不应晚于78个月。


1、 小婴儿的胃肠道尚未成熟,许多消化酶亦不足,因而在6个月之前,难以消化不同种类的食物。例如,在4个月之前,不适合喂淀粉类食物。因为,此时小儿肠道的淀粉酶不成熟,唾液中的淀粉酶也不多(3个月以前,唾液分泌少),不能很好地消化淀粉类食物。


2、 过早添加辅食,易引起过敏症,尤其有过敏家族史的孩子。


3、 在宝宝6个月之前,肠道通透性较强,屏蔽作用差,可让许多不适合人体的蛋白质进入血液。67个月之后,成熟的肠道能分泌免疫球蛋白IgA,肠道形成保护膜,可防止过敏原通过。


4、 大部分婴儿在4个月前,舌头与吞咽动作不协调,舌头会反射性地将固体食物向外推顶,所以,不要过早给以固体食物。


5、 有研究表明,过早添加固体食物,会影响母乳中铁的吸收。


6、 可引起婴儿肥胖,血钠过高。


过晚添加辅食的坏处有哪些?


(1) 1岁以内是孩子容易接受食物转换的关键期。尤其6个月左右的孩子,一般容易接受新的味觉体验。错过此时机,喂食新食物则相当困难,长大后也亦出现偏食、挑食。


(2) 78个月是学习咀嚼的关键期,如果1岁以后的孩子仍习惯于液体食物,则会拒绝学习咀嚼,而多为吞食食物。


(3) 过敏严重的孩子可稍晚一些加辅食,但最好也不要晚于78个月,可先加一些不易引起过敏的食物,如:米粉、粥、苹果汁等。

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