加载中…男人！如何防止身体过虚。
(2013-03-06 09:53:56)
标签：
男人孩子成长毒素中进保健食品健康 |
分类： 老 |
饮食、睡眠、做爱，自从人类存在，便开始从事以上三项活动，所以你能想象人类为此已经消耗掉了无以计数的食物，睡眠的时间堪称斗转星移，而且由于做爱，人类才得以繁衍至今，但是这里无可避免地出现两个问题。
1.经过如此之多的实践，为何人类仍旧无法完全正确地从事这三项生理活动？
2.人类这些基本生理活动的科学本质究竟是些什么？
《男性健康使用手册》书中讨论的主题将是食物，更为具体而言，就是关于营养需求的最新研究发现。虽然人们容易怀疑有无进行这些研究的必要，但是至少你不应该持有这一观点。毫无疑问，对于营养的科学研究将给人类带来更加长寿、健康的生活，你也能够从中受益。因此下面你所做的就是发现自己需要了解一些什么内容，然后记住怎样去做，最终的的确确从新的发现之中受益。
使用抗氧化剂保持健康
男性的身体随着年龄而逐渐衰老，这在过去一直就被视为正常。现在，研究人员已经发现：在正常新陈代谢过程之中，人体产生一种自由激烈、反应活跃的分子，它们对人体造成了衰老和损害。
由于自身缺少电子，自由激烈的分子在你身体组织内部捡拾电子，从而使你的身体细胞受到破坏。而且随着你的衰老，这种破坏将以阻塞的动脉、白内障或你身体中进行的其他恶化过程显现出来。
补充抗氧化剂——一种身体内部产生或是来自饮食的物质能在自由激烈的分子产生破坏作用以前将其消灭。抗氧化剂包括富有营养的维生素C、E和B胡萝卜素。
位于杜汉姆的新汉普顿大学营养食品副教授约·卡伦·克莱塔诺博士指出：“我们摄入足够的抗氧化剂消灭自由激烈的分子是十分重要的，如果我们不能得到足够的抗氧化剂，结果将是人体的氧化被破坏。”
下面对于三种抗氧化剂的营养进行详细介绍。
★★★★★★★★★★★★东方醉生活好书推荐★★★★★★★★★★★★
更多生活编辑部的博文请用zaker手机应用阅读
是一本有关排毒题材的科普书，人要不生病主要是做到三顺、三通，三顺就是排汗、排尿、排便顺畅，三通则是精、气、神通畅。书中介绍了很多实用见效的排毒方法，比如：咖啡灌肠法、肝胆排石法、半断食法等等。此外，本书还介绍了好水、好纤维、好酵素等，通过阅读此书，可以轻松排出体内的毒素，让五脏六腑减轻负担，让身体永葆健康。
到底怎样吃才健康？王明勇老师将为你解开食物背后隐藏的惊人真相，告诉你如何选择无毒的食品以及正确的饮食方式，从如何喝好水、用好油、选好锅，一直到针对速食的“2不3要”原则，并特别提供30道王老师精心调配的美味食谱，这些食谱以健康优先，色香味俱全，完全摆脱令读者反感的刻板印象——有机饮食只顾健康不顾味觉。跟着王老师一起打造无毒的饮食生活，让你越吃越健康。
台湾24次印刷，销量突破15万册。
每天清除癌细胞，吃好食物，击垮坏细胞！
用营养抗病、为健康加分，SHE组合Hebe倾情推荐！
胃痛、便秘、皮肤病，渎懂身体求救信号，给你的健康存折做定投。
六大危险鞋大公开、你喝的水健康吗？、全台湾有800万人过敏，惊人！、不可小觑的“飞蚊症”、破解十五大网络健康谣言、网络流传的健康知识疑问，逐一破解、你的痣长对地方了吗？等。
乱吃维生素，小心要你命，破除健康食品迷思，深入剖析几种流行的健康与保健食品，吃的是食物还是毒物，洗菜如何洗去农药残留等。
《养生一点通：专家咨询不排队》
《养生一点通：孩子身心健康自然乖》
《养生一点通：要帅要性要强健》
喜欢
0
赠金笔