NO.2638：警觉并完善提升着

从某种意义上讲 ，教师本身就是一种教育资源。去写自己一天的生活，就是关注这种教育资源，却开发认识完善提升这种教育资源。

身心健康、学习、工作和生活状态，都成了我叙事关注的对象，也都是我需要不断完善提升的所在。

我发现自己感冒了

感到身上没有力气，嗓子疼，舌根溃疡，我猛然意识到自己感冒了。

这是从什么时候开始呢？

先是五月2日心脏部位疼痛近三小时，之后三四天跑区医院四趟，做了三次CT，两次心电图。

是核磁共振让身体更虚弱了，还是这一段时间心理和工作压力太大，还是治疗心脏病的激素类药物的副作用，还是肠胃不好地叠加，还是前几天处于春夏之交天气忽冷忽热我偶感风寒？

先是5月11号晚上，我睡觉的时候，觉得憋得难受。因为是鼻子不通气的缘故，等到过一会鼻子通气了，也就把这事情放过了。

5月12日中午，我吃了炸肉，感觉消化不好，但是没有在意。到了晚上，又吃了中午剩下的几块炸肉，之后不就我觉得肚子疼且严重的泻肚子。这个时候，我感觉到舌根有些不对劲，之后知道自己有了口腔溃疡。

三四天过去了，口腔溃疡不仅没有自愈，而且开始觉得嗓子疼。这个时候，我感觉自己真的感冒了。

回想整个这一周，我都觉得很累，实际上并没有多干什么，我还以为自己年纪大了容易疲劳了。

像多年没有口腔溃疡一样，我也多年不感冒了。我没有立即去拿感冒药，而是分析感冒的原因。

就像是我连续吃了两个西红柿和一个橘子之后，我的肠胃不好的毛病立即犯了。本来苹果我都要煮着吃的，可见我的肠胃虚弱到怎么一种程度。

现在我用平底布鞋换了塑料拖鞋，我想通过自己注意休息多喝温白开和健身心以及自创的“赵氏康复法”，一定会好起来的。

你是猴子派来的救兵

上班的几天里，我都在千方百计让学生更好做我的助手。

这样可以更好的引导激励学生挖掘学习热情和潜能，更主要的是我越来越强烈的意识到，四十分钟的课上一直通过讲练与学生互动，让我感觉是在挑战精力极限。

丁俊超同学与我像说双人相声一样上了一节课，一者融入了学生对教材的解读，再者让我得以从不住声气的精讲点拨中得以稍事休息。

除了丁俊超同学之外，很多同学也积极，因为他们都有可以被提问展示的诉求。但是真的要站在讲台上讲一个问题或者一部分学习内容，往往就很少有人主动参与其中了。

仇玉茹、贾天宇和张成梁等同学，也主动参与配合，并积极去做一些我不会做的事情，让我感到欣慰。当然，更欣慰的就是学生变得越来越懂事了。

课余时间里，我一个劲地磨课。一遍遍地听自己的试讲录音，一遍遍的修改中，找到最好的课堂难点，找到突破重点和化解难点的表达方式方法。

我更多地了解的新疆问题：比如吐鲁番的蒸发量大雨降水量，具体而言是蒸发量在3000毫米左右，降水量只有十几或者几十毫米。我也更多了解的坎儿井和高山牧场的有关知识，仿佛自己随着挖井的民工构筑这个护水长城；仿佛自己陪着新疆的牧民随着季节的变化在山上高高低低的转场。学习充实的过程是复杂艰难的，但是充实之后的愉悦和成就感，让我感觉一切努力和付出都值得！

我在课堂教学中，由衷赞叹那些积极参与帮助我的学生——“你是猴子派来的救兵吗？”

没有那堂课是最完美的，没有那种师生关系是最没有可挑剔，因为我们在互助学习探究中完善提升着教学相长之路。