NO.2143：我笃行之“一而二”

在假期里，我感觉自己是努力做到“两手抓，两手都要过硬”。一手抓身心健康，一手抓知识和综合素养自我完善提升！

于是，在家里里便有了我“一而二二而一”的笃定的“两”行。

我在家里学爬行

我的爬行有所进步，令人欣慰。慢慢的，我有点像是鳄鱼爬了。刚开始时，看着网上视频里的鳄鱼爬，自己怎么也做不来，经过几天认真用心用力爬行训练，自然而然出现了鳄鱼爬的比较自如的状态。现在，从书房到客厅，或者从书房到厨房、卧室，我都是爬来爬去了，几乎达到这种状态。

每天时间有限，我必须精打细算。比如在家里走动，基本以爬行为主。躺着睡觉与压腿结合起来，诵读经典也是另一种形式的开胯练习。

这些锻炼，让我的身心感觉好些，更好的读书、学习英语和学写教育教学叙事。

这个时候的教育教学叙事，看似与教学无关，却是至关重要的一个人的教学。教师和学生，都是我一人担任。制定计划、落实和管理乃至考核奖惩，都是我一人。这个时候，我的权力到了无限大，也到了无限小。无限大，即我自己管理一切教育教学活动过程以及小事细节。无限小，即我除了自己的情绪念头言行之外，几乎没有他人或环境受到我的引导激励。

一个人最有价值和意义的事情，就是自我完善提升，最没有意义和无聊的事情就是自我掣肘缘木求鱼。我如同行走在天堂和地狱的边缘，不可不慎重。古人非常重视慎独，大概也是出于这种理念思想和现实吧。

我学英语之蜗行

学英语，这是我的一种自我挑战和完善提升，以检验和训练我的自我教育管理能力。

如同办了一个英语学校，校长教师和学生，就我一个人，另外有顾问（不懂的地方就去请教）就是妻，她乐意做我学英语的指导。以前，多次指导我，我都没有坚持下来，现在下定决心且有实际行动了，她自然乐意支持。她是一个优秀的英语老师，对于指导我这个零起点的学生自然绰绰有余，我也感到老师时刻在身边可以请教的种种优势。虽然有网络可以查阅读音和含义，但是有些内容网络不会有那么细致周到的因材施教。由此我也看出，即使信息技术如何发达，将来是无法完全替代教师的。就像是网络上的电子书，永远不会完全替代纸质书一样。

“看到网络上有小学生必背英语短文100篇，我现在背过了三篇就觉得用了九牛二虎之力了，想想竟然只达到小学生英语水平的三十分之一啊！”

“文章内容不一样，不能一慨而论。”妻为我开脱。

我感到了蜗牛和黄鹂鸟的差距，感觉背着重重壳爬行的沉重，一边向想象中的黄鹂鸟解释：等我爬上它就成熟了，虽然它要成熟还早得很！我原来计划是每天背过一个英语单词，现在水平提高了大约每天可以背过3-4个英语单词。每天平均背四个，让我就感觉沉重的压力，就像是压倒骆驼的最后一根稻草，于是我将接下来让自己制定每天背过三个英语单词的计划。

今天我开始背英语经典美文30篇的第四篇了，题目《An honest boy》。今天抄写了一遍，完成了查阅生词。根据统计，这篇文章累计110个英语单词，其中生词有三十个，初步计划十天完成，也就是13日完成。遇到几处疑难问题，妻带着花镜斟酌一番就帮我弄明白了。

任务定得宽松一点，一者因为天气太热脑子常常罢工，再者也怕自己身心对学英语出现抵触情绪和行为。二者，根据预计，接下来每天大概要默写一千七百个次英语单词，我怕自己吃不消，让学习计划成为摆设。实际运作中国，我还要外松内紧或内松外紧相辅相成，还是千方百计提高效率，争取提前完成任务。