NO.2137：酷热慵懒中的遐思

差一刻下午六点了，眺望照在邻近楼房上的阳光，还能感受到那种避之唯恐不及的热度。本来想下午出去散步，只好向后推迟，现将一锅芸豆放在火上炖着，也等着天气变得凉爽些出去。

昨天写了“软心柔体”一段文字，觉得大有意义在。五十六岁的我，也就在这些细枝末节上用功了。比如用一些大块肥皂使用后的碎片洗衣甚为不便，后来发现用手将肥皂液搓下融入水中确实不错。想到幼时，将酸枣叶搓了来当肥皂洗手帕等。不知道有没有化学上的道理，却也是在那种生活状况下用心了。躺在床上压腿“软心柔体”，竟然成了我对付这种炎热天气的法宝。虽然有半小时以上的训练的难受，但是半小时后我的身体和大脑似乎重生了一般。

吃过饭后，脑筋更不好使，于是就沉浸在自己觉得还可以的电视剧中，比如《胜算》。半睡着，时光在流失，这种半睡的状态，却没有丝毫改变的意图。只有每天背过四个英语单词和七天背过一篇八十个英语单词的美文的目标，让我挣扎着起来，以不至于让我被暖风熏醉，迷失了补习英语短板的大好时光。学习不仅有完善知识技能结构的意义，还有强健身心的作用。但有一个前提，就是不惮于劳苦，不惮于挑战自己——战胜自己，不仅是学习的需要，也是身体健康的需要。“天行健，君子自强不息”，大概就是这个道理！

有了“软心柔体”的理念，我处处想着改善提升之法。比如我的狼吞虎咽，比如我的不注意身心的凉热，比如我的沉浸——不管是在电视剧中，还是在昏睡中。在这种躺着压腿的训练中，我能嗅到自己上身的臭汗味。因为这种臭汗味，我的身心变得健康了，让我明白了一个哲理——受邦之垢，方为邦之主。身心健康也是如此，正所谓“忧劳兴国逸豫亡身”！作为一个成年人，或者教师，要想不断完善提升自己，就要有向小孩子学习的智慧和勇气以及方法途径。

不经意间，我想起那个在省级少年无数比赛中荣获银牌的少年。他的训练场地，就在我们生活区附近的一个广场上。他的训练不惮于吃苦，让成年人的我汗颜。谁说小孩子就不能吃苦了，在他身上恰恰相反，甚至可以说比大人能吃苦。既要选择安逸舒适，又要想有强健的身体和心灵，大概是缘木求鱼了。每当在“软心柔体”训练中，感到苦不堪言的时候，我常常想到那些为了今天美好幸福慷慨就义的仁人志士，于是我感到苦反而觉得甜，让他们可以含笑九泉了。

这个时候，不仅知识学习和劳动训练，更有一种音体美的力量支撑着。比如《胜算》等谍战片中，那些仁人志士在魔窟中，常常借助命运交响曲等的力量，让自己找到一种平衡，不仅仅有强健的身体和丰富卓绝的知识技能。“用一切优秀文化武装起来的人，是不可战胜的”，提醒我们，保持前行的热情和潜能，不仅仅依靠一方面的力量，而是善于借助八面来风，也就是将一切顺境逆境，都转化成自己前行的智慧和动力的时候，就是自己掌握的优秀文化足够成分的时候。

“以苦为师”“以难为师”，我常将这两句话放在心中揣摩。苦不仅指条件的艰苦，其实安逸舒适也是成长路上的“拦路虎”，也是一种必须战胜的“苦”。让自己摆脱前行的泥沼是一种历练，主动涉足泥沼训练自己摆脱并前行的方法，也是一种必需的历练！

猛然想起一个情景：烈日下，一位农家壮汉拿着叉站在麦秸垛上。烈日就在当头，我当时不解，人家都在家里乘凉喝绿豆汤解渴，那人干嘛如此呢？现在明白，既然无法摆脱这种困苦的境界，不妨将这种磨难当成一种享受，把握在一定程度和范围内，主动坦然接受苦与难的历练，也是一种人生应有的智慧力量和勇气。