NO.988：春天，我陪你一起运动

“天行健，君子自强不息”，春天万物复苏。喜欢双盘着静坐的我，也隐隐感到静极生动的道理了。

身心中那份懈怠，被这天地间的一切扫荡得无影无踪。

“天道无亲，恒与善人”！虽然有一万个理由让我懈怠，但我更有一万零一个理由努力追上春天的脚步，去倾听生命生长和拔节的声响！

一、课间操，到室外活动

今天，3月22日。是2018年春季停止供暖的第一天，我竟然觉出了不适。

课间操，不能呆在办公室里看书备课码字了，出来压压腿，打打太极拳。不然身上就发皱，皮肉下的筋也缩得难受。这也是一种唤醒吧，也是一种激励吧。唤醒我的是天地之间的气候转换，这个时候可以从一个角度来解释为什么老子在《道德经》中写道：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”

大地复苏，连翘已经盛开，枯草丛中泛绿，一个人自身的生命活力也该有类似焕发的景象。

庆幸自己学了太极拳，感恩自己的太极拳老师，感恩太极拳承载的优秀传统文化，我可以有一种与天地融为一体的方式。在这个过程中，我与天地万物与整个宇宙融为一体。

院墙跟的凸出的墙沿，似乎专门为我压腿准备的。记得压腿刚两年的时候，一位在学校专门学过压腿（艺术类专业）的同事说，能将腿抬高到最高处的墙沿就行了。最高处的墙沿，我就可以做一百八十度的劈叉了。

记得我压腿进步快的两年里，曾经有过这样一个梦想。如果真正实现的话，那么我的身心状况将是一种新的境界。

其实，这种状况不是没有可能。我所认识的一位教育界的前辈，就是这方面的高手！早就退休多年了，教人打太极拳，到处弘扬优秀民俗文化，比上班的时候还忙活。

只是这个过程，是一个集腋成裘的过程，是一个化蛹成蝶的过程。体育一直是我的弱项，如果我真的在体育锻炼方面有所突破的话，那也是圆了我一个梦。我也是通过锻炼，磨练自己的意识，增强做更加美好自己信心，拥有做最好自己的身心条件！

二、课外活动，到操场上去

因为停止供暖，偌大一个图书阅览室变得有些阴冷了，在这个四点以后的下午。最后一节课外活动课的铃声响了，我突然觉得应该到操场上去亲近一下午后的阳光。

读书码字备课等，永无止境。

塑胶跑道上午后的阳光似乎在向我招手，我还想到了那几位打太极拳的同事。太极拳本来要天天练的，可是有了双盘等健身方法以后，竟然有一段时间不练习也感觉不出不舒服。

干脆背上从不离身的装着几本书的背包，直接到操场上去。

操场已经完全塑胶了，红的绿的颜色，让人有一种春意盎然的感觉。更春意盎然的是，有三两个六七个一簇的教师们，或者在乒乓球桌前退挡挥舞着小小银球，或者在跑道上竞走，或者在足球场上踢球，或者正在利用双杠压腿，更有十来个小伙子在篮球架下准备跃跃欲试。我知道自己OUT了，但是来了总比不来强。

比较喜欢打乒乓球的我，因为眼底出血的缘故，已经不能打乒乓球了。无法及时准确定位，让我打乒乓球显得非常吃力。因为膝盖受伤的缘故，巩老师教我的，一个含有屈膝动作的健身运动我不能练了。也许因为有所失去，现在拥有的一切才越发显得珍贵。

由于没有人向我一直坚持抻筋（双盘也是一种抻筋）和压腿，所以我从这项运动中悟到一个人生的道理。一份付出，一分收获，功不唐捐。就看自己愿不愿意坚持，能不能够坚持。

想想多年来坚持的压腿、打太极拳、双盘、诵读经典，以及两年多来坚持的叙事教育写作和近一年来的书画学习。是不是有些多了？是不是“博学于文，约之于礼，可以弗畔矣”？是不是“非博学者也，一以贯之者也”？是不是践行了“不忘初心方得始终”？