NO.721点滴进步，是累积更是传承

成长，源于点点滴滴的日积月累传承。不管是身体的健康成长，还是心灵的提升完善。

一、平日里，那些所谓的点滴进步

每天坚持一个小时以上的正压腿和侧压腿，已经成了一种必需。

每天坚持随时随地的双盘，客观上提供了一种长时间压腿的条件，每天腿坚持下压近二十分钟，仍能保持正常的气血供应。压腿过程中的拉筋，又为更好的双盘提供了条件。

这是一种几乎看不到进步和提升的坚持，如同我的坚持学习绘画，在画好叶子的枝干方面停滞不前，或者说是一个门外汉。

多次的重复观察老师的示范视频，努力的一遍遍的临摹和临摹后的思考，当然也包括各种心智合力的积累。

自己在师傅的指导下第一次成功的换了一下洗面盆上的水龙头，这是一种家务劳动方面的积累。

以上点滴进步，在真正的成功人士面前可能会贻笑大方。但是，我知道这是属于我自己的进步，一个人必须经历的化蛹成蝶前的蛹的持之以恒的努力。

无论面对生活工作学习中的什么，自觉主动的消除自身的戾气和贡高我慢，也来源于修行中的点滴积累。

坚持自身点滴进步的同时，看到周围亲朋好友等更大的进步和提升。在力所能及的范围内帮助自己提升，帮助他人提升，就是真正的“日行一善”。

二、体验孔子教育——“文，信，忠，行”

问道于文字，问道于行。

捧着一卷书，找到那些前行中的美好——或者一个个前行的坐标，或者一个个前行的身影，或者一个处处前行中的无限风光。

不知什么时候，读书与做最美好的自己是两回事。因为一种不好的学习习惯，让自己读书仅仅是读书与自己心态言行的提升不再那么联系密切。

自己头脑所想，身体行为言语是否一致。我在做着一种自我矫正的工作，让心灵和脚步最大可能的保持同步。

关注文本中的一个字一个词，是为了让心灵和言行有一个更好的归宿。或者与数千年前的一首诗歌契合，或者与相隔万里之遥的某个人的言语造作起心动念的同步。

阅读思考，让我明白生命心灵的时空不再仅仅局限于目力所及的一切。一个具有智慧的人，是对于过去未来和今天的正视以及随时随地做出一种积极的应对和努力。关注名闻利养的同时，更要看到不同维度时空中灵魂的存在和生长状态。

“文以载道”，“人能弘道”，都是对于人生积极主动前行的一种肯定。

让文字因为有真实生动的灵魂的参与而鲜活丰满，让生命因为一种道义担当不再无聊慵懒而赋有使命感。