忧愁像极了北方秋天的细雨，不管你愿不愿意它就淅淅沥沥的在你的心空中弥漫着，不管你是睡着还是醒着。我知道自己驱赶不走，更驱赶不尽。没有人帮助自己分享，正如一个朋友所说喜悦可以与人共享，这漫长的悠长的忧愁的雨巷。只能自己擎起一把遮挡忧愁细雨的雨伞，有人理解我得擎着，人们不理解我也得擎着。因为没有雨伞的遮挡，这忧愁的细雨很快就会将我淋透，让我在这忧愁的细雨的日子里不得存活更无法谈到发展。

我不想让忧愁，成为让我难以下咽的烈酒；我不想让忧愁，成为冰凉的一种。我用心将心中的忧愁承装下来，用心火慢慢的温热，让它烧开了，再慢慢适合自己和他人饮用的程度，如同一杯温白开水。

忧愁，是一团难以理清的乱麻。我知道自己理不清楚，就干脆像佛陀曾经做过的那样，看破放下。不管这种事情有多么艰难，我们每个人都要自觉或者不自觉的像佛陀那样去做。因为只有这样，才能走向人生真正的幸福彼岸。这堆乱麻，实际上就是心中的贪嗔痴慢分别执着妄想。这些所谓的乱麻，就是自己的心田中，由贪嗔痴慢分别执着妄想的种子萌发生长出来的种种。