励志美文赏析教案2

备课人：       备课时间：       上课时间：   审阅签字：  序号：2

一、赏析篇目《好心态来源于训练》 

二、赏析目标：

   1、细致严格的训练是形成好心态的关键。

   2、多种多样的训练方法和适合自己的方法。

   3、学习借鉴他人与改善提升自己。

三、赏析重点：训练有方法，训练有尺度，训练有恒心。

四、赏析过程：训练开始于细微方便处。

好心态来源于训练

康熙之所以成为一个著名的帝王，有多种因素。其中重要的一点，就是他小时候的严格训练，举手投足眼神表情，都要中规中矩。我深深的相信这一点，因为我没有经过这样的严格训练，所以我大半生以来碌碌无为。只有语文老师训练过我如何朗读课文，站立的姿势，双手如何捧书，眼神如何关注文字和兼及观众，声音如何抑扬顿挫，表情如何配合等等。仅此一点，我的课文诵读，在很多机会场合让我很长脸。

我知道康熙幼年的训练，练得是一颗帝王心。我训练的只是一种技能，两者是不可同日而语的。我的这种朗读训练，断断续续的持续了几年，付出很多，也很值得。康熙幼年的训练，比我的朗读训练要严格复杂的多。惟其如此，康熙的作为才是很多人望尘莫及的。

现在大家都知道，很多企业事业团队，组织自己的队员参加拓展训练。这种训练，锻炼的是身体精神，还有重要的一点就是一种阳光合作上进的心态。这种训练的时间不长，也不复杂，但是很有效。当然这种训练，很多属于表层的一种。犹如春雨润物细无声，一次两次多了，效果就明显了。这种明显，就有了高度深度和广度。

“弯腰行动”，极大的改善了我的心态

在我三十岁以前，地上有垃圾，我很少会主动清扫。因为我想不出任何道理来，我要这样做。虽然别人做了，我心中惭愧，但是总也主动不起来。后来，我到蒙山旅游，看到道观门前有这样一个标语：你扔我捡。回来后，我一直想了很长时间。但是多年以后，我依然我行我素。

直到两三年以前，我给学生上思想品德课，让学生养成良好的习惯。其中及时捡起地上的垃圾，是需要养成良好习惯的具体内容之一。说过多遍了，孩子对自己桌子底下的或者身边的废纸熟视无睹。这时，我感到说教的悲哀。

曾子有句话：躬自厚而薄责于人。我开始从自身找原因，从改善自己做起。因为我发现，有那么一些老师，他们好像有一个气场，只要他们在那里，即使一句话也不说，学生规规矩矩的，各方面都有很出色的表现。这种气场，来源于一种文化素养，来源于好的心态。

作为负责学生教育任务的品德老师，尚且没有发自心底的捡拾垃圾的愿望，那么自己的语言苍白无力可想而知了。于是我暗暗的下定决心，改掉自己的不良的习惯或者心态。我就从捡拾地上地上的废纸开始：一开始，我没有勇气，只是在没有人时弯腰捡拾，这个时候，一个弯腰动作有千钧之重。这是我知道，这种沉重感，就是自身上的不良习气做怪。这个时候，我把自己的自私好面子不务实等等不良习气找出来，并毫不留情的抛弃掉。每次这样做过，都有一种如释重负的感觉。老子说：“建德如偷”。这种道德的净化和升华，是别人不知情的状况下发生的。我体会到“偷”的快乐：偷走了我的不良习气，偷偷的建设着净化心灵的大厦。

后来，我在同事或者学生能看得到的情况下捡拾。这时，我更多了一份自信和担当。有的同事或者学生，看到我这样做，也主动的参与进来。有个老师，大老远冲我竖起了大拇指。这个时候，我没有激动，我感觉到自己的平凡也感到生命的有意义和伟大。

就这样，在捡拾垃圾的过程中，我完成了改善心态的重要一环。这个训练，不用投资。两三年下来，我捡拾垃圾数千次，曾经数千字的弯下腰，捡起地上的一片废纸、一个矿泉水瓶子或者一个丢弃的食品袋还有站在地上的口香糖、辣条袋等。

同事问我，你怎么捡呢？我说，我说为了让我的眼睛看到更美和洁净的所在。说着话的时候，我想到郭明义，想到雷锋，想到喜欢帮助老师照看盆花的王师傅体会着他们心中，曾经拥有的同样的快乐和幸福。

如果有好事者，硬要给我一个称谓的话，我可能就是“垃圾哥”了。其实，如果人们真的这样称呼我，我也觉得无所谓了。因为内心的快乐和充盈，已经超越了一切。关键的是，我学会了一种担当。我对学生说过，我捡拾起来的是心灵中最宝贵的东西，肯定比一个金元宝更珍贵！我说这话的时候，我清醒的知道，我没有欺骗学生，更没有欺骗自己的心。

训练始于细节

荷花之所以被称为花之君子，就是因为它出淤泥而不染，濯清涟而不妖，中通外直，不枝不蔓，婷婷净直，香远益清。在“弯腰行动”系列中，我感受到了生命中化腐朽为神奇的升华过程。

很多亲朋故旧，都说我心态好。他们都曾经见证了往日的纠结，看到了今天的阳光和大气。当然改善自我心态，还只是一个开始，还有很漫长艰难的道路要走。有经典文化相伴，有从小事做起从细节入手的方式途径，我一定会走出心灵世界的天高地阔。每个自觉主动加入到这种训练中的每个人，都会如此。我相信，我们都相信！

导入：记得著名教育家魏书生告诉他的学生，每个人都有一个辽阔的内心世界。只有高度关注这个内心世界，并注意耕耘心田，才是为自己和他人创造幸福的正道。我们附近的昆仑镇叠翠山的山门一侧，有这样一幅对联：上联是“善为至宝千秋传，心为良田百世耕”。进行训练的过程，就是耕耘心田的过程，就是让心中的大爱大善永远传承的过程。

学生自由阅读。

相互交流学习

1、学生发言，讲一讲自己训练心态的故事和经历。

2、说说在自我训练或者参加的各种训练活动中的困惑，让大家帮忙出主意想办法。。

方式方法：四人一组，分组讨论。

各组推举一名代表说说大家的见解。教师点评。

五、列举相关的哲理美句

1、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

2、天欲降大任于斯人，必先劳其筋骨，苦其心志，饿乏其身，行拂乱其所为。然后能动心忍性，增益其所不能。

六、教学小结