学会让自己的心灵足够强大

细节决定成败，态度决定细节，训练决定态度。在信息时代，没有常胜将军，也没有永远的第一。成功与挫折并存，机遇与困难同在。我们不仅要学会面对成功的鲜花和笑脸，更要学会在逆境中学会坚守等待和发奋图强。我们要从改善自己的念头、情绪和说话表情等其他行为细节入手，做一个心智成熟的人。只有这样，我们才能做到“胜不骄，败不馁”，才能做到“不以物喜，不以己悲”，才能不断的战胜自己，超越自己，让自己的每一天拥有真正的幸福和快乐。

要让幸福和快乐永驻心头，就要学会自我疏导和管理。著名教育家魏书生老师的“心理疏导八法”，很有实用价值。今天与大家分享：

1、辨证的分析自己。忠实于自己真善美的观念，相信自己具有战胜自身假丑恶的能力。牢记自胜者强。埋怨环境，天昏地暗；改变自我，天高地阔。

2、尊重别人，对别人负责任。我们提倡要保持淳朴融洽的同学师生关系，就要坚持友好相处的基本原则：平等、尊重、真诚；理解、宽容；关爱、帮助。从尊重别人帮助别人中，得到快乐；从融洽的集体生活中，享受到自豪和幸福。

3、尊重集体、国家，对集体、国家负责任。牢记为集体和社会做的实事越多，人的能力越强，才智越广。

4、充满信心。即使失败一千次，也坚信下一次的努力是走向成功。

5、意志坚强。有经受失败、打击、挫折、逆境的心理准备，真的遇到失败、挫折和逆境的时候，不退缩、不屈服，将此看作磨练自己的机会。

6、胸怀宽广。大事清楚，小事糊涂。有吃亏思想，有容人之量。

7、除关注学校生活、教科书学习之外，对社会、世界的问题有较为广泛的兴趣。搜集有助于学习的教材、有助于自己勇往直前的信息。

8、能做实事，有潜心实干的精神。从小养成踏踏实实潜心干事的品质，进入社会，无论为官为民，还是360行中的任何一个职位都能处之泰然，都能做得出色，都能使人觉得他的工作有种神圣感。