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      都说焦米糊可以调理宝贝拉肚子，但是到底如何制作焦米糊，很多年轻妈妈都不会，到底需要些什么原材料，如何做才最简单最好操作而又同样具备调理宝贝拉肚子的效果呢？

制作方法一、

原料：小米粉50g，

做法：1、将炒锅洗净烧干锅中余下的水分。

      2、将小米粉倒入锅中，用小火慢炒，炒至小米粉发黄即可关火。

      3、取适量炒好的小米粉加入适量的水分，煮至糊状即可，

      4、待煮好的焦米糊凉温后即可给宝贝食用，1天2-3次。

制作方法二、

原料：小米或大米50g

做法：1、将炒锅洗净烧干锅中余下的水分。

      2、将小米或大米倒入锅中，用小火慢炒，炒至发黄即可关火。

      3、将炒好的小米或大米放入多功能豆浆机中，加入适量的水，插入电源，选择营养米糊或者杂粮米糊功能，然后按“开始”键即可等待焦米糊出锅了。

制作要点：在炒制的过程中，火一定要小，而且要守在锅旁不停的翻炒，避免部分炒糊了，部分还没炒黄。

方便建议：可以一次多抄一点，装入可以密封的罐子里保存起来，不必做一次炒一次，但最好不要保存时间太长，一般在3-5天后就不能给宝贝再食用了。

适用症状：此焦米糊是选用含碳水化合物多的食物，将其炒成焦黄后再煮至而成，能够吸附肠道内的腐败物质，具有祛毒止泻的功效。尤其适合于消化不良或者食物中毒引起的拉肚子，对秋季腹泻也有一定的疗效。