加载中…香浓柔滑的奶香南瓜羹
(2013-03-05 10:07:31)
标签：
南瓜的做法南瓜粥的做法南瓜羹的做法牛奶南瓜玉池桃红美食 |
分类： 汤。粥 |
原料：
南瓜300克,牛奶300ml,洋葱1/2个,枸杞数粒 ，盐，白胡椒粉。
做法：
1、南瓜削去表皮，挖出内瓤，切成片。洋葱剥去外皮，切成碎粒。
2、加热炒锅中的油，先将洋葱粒炒出香味，再放入南瓜翻炒3分钟。
2、加热炒锅中的油，先将洋葱粒炒出香味，再放入南瓜翻炒3分钟。
3、等南瓜表面略变色，倒入凉水用大火烧沸，再改小火煮10分钟。
4、待南瓜已经完全熟透、软糯后将牛奶、枸杞、盐和白胡椒粉调入，接着用小火慢煮5分钟。
6、煮好后，静置一会，待南瓜羹稍晾凉，再倒入搅拌机中，搅打成浓汤羹即可。
4、待南瓜已经完全熟透、软糯后将牛奶、枸杞、盐和白胡椒粉调入，接着用小火慢煮5分钟。
6、煮好后，静置一会，待南瓜羹稍晾凉，再倒入搅拌机中，搅打成浓汤羹即可。
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