营养美容菜——木瓜豌豆鸡丁

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分类: 家常荤菜 |

原料:
鸡胸肉、木瓜1/2个、盐、姜、蒜末、淀粉、料酒。
做法:
1、鸡胸肉切成丁,加一小勺盐、一小勺淀粉、一小勺料酒,将鸡丁腌制一下;
2、木瓜去皮切丁,豌豆用开水焯一下捞出淋水;
3、锅内放油,油五成热的时候放入姜末和蒜末,爆出香味;
4、加入鸡丁翻炒;
5、待鸡丁变白之后放入木瓜和豌豆翻炒;
6、最后再调入盐就可以了。
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