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东北家常菜——地三鲜

(2012-07-17 10:39:52)
标签:

地三鲜的做法

地三鲜

土豆

茄子

玉池桃红

美食

分类: 家常素菜
东北家常菜——地三鲜

    今天上传一道极富地方特色的菜吧——东北地三鲜。菜中所用到的三样主食材现在都极普通,在夏天也算时令菜,很便宜。但这三样组合到一起做出来的地三鲜,色泽油亮,入口鲜嫩,味道浓郁,特别是油炸过的茄子,口感肉肉的、嫩嫩的,哈哈,很好吃哈。

    总感觉东北菜有很粗旷的特点,俺这次切的土豆块和茄子块都大了些哈。。。。。。

 

东北家常菜——地三鲜

原料:土豆、青椒、茄子、生抽、盐、糖、水淀粉、葱花、蒜片、姜丝。

做法:

1、土豆去皮切滚刀块,茄子和青椒也切滚刀块。

2、锅中多放些油,七成热时,将三种蔬菜分别过油,土豆炸四分钟左右,茄子约炸两分钟捞出,青椒过油后立即捞出。

东北家常菜——地三鲜

3、锅中放少量油,放葱花、蒜片、姜丝爆香,将三种蔬菜一起倒入锅中,加生抽、糖、盐翻炒均匀,加适量清水(或高汤)大火煮一分钟。

4、淋上水淀粉勾芡即可。

东北家常菜——地三鲜

东北家常菜——地三鲜

 

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