加载中…
个人资料
玉池桃红
玉池桃红
  • 博客等级:
  • 博客积分:0
  • 博客访问:26,652
  • 关注人气:1,901
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

当季休闲小零食——水煮豌豆

(2012-05-13 17:01:14)
标签:

豌豆

水煮

玉池桃红

美食

分类: 家常素菜
当季休闲小零食——水煮豌豆

       现在正是豌豆上市的季节,买了几次豌豆,有的炒菜吃了,这次用水煮熟了吃,看电视或喝点小酒时吃都是不错的选择哦。
 
       豌豆富含赖氨酸,这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸,一种不可缺少的营养物质,是人体必需氨基酸之一,能促进人体发育、增强免疫功能,并有提高中枢神经组织功能的作用http://b.bst.126.net/common/portrait/face/preview/face50.gif
 
       水煮豌豆做法简单,几乎3分钟就能做好,哈哈,快手小零食哦。
 
当季休闲小零食——水煮豌豆

原料:
豌豆、花椒、八角、盐、开水。
 
做法:
1、豌豆剥皮。
2、锅中放入花椒、八角、适量盐和水,烧开。
3、放入豌豆,煮2分钟即可关火,让豌豆继续在锅中浸泡焖一会,会更加入味。
当季休闲小零食——水煮豌豆

当季休闲小零食——水煮豌豆

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有