今天俺又回到了安阳，因为有些手续需要办理，我与LG又回来了，回来的感觉真好，还是觉得这儿好，一回到安阳的家就感觉非常温馨舒适，在郑州的一个月每天忙忙碌碌的，打破了原来的生活规律，俺有点不适应哦。

 

       其实，我骨子里是个不太喜欢热闹的人，喜欢静静的过着属于自己的生活，一点点去体会生活给我带来的平淡的快乐！能健康的与自己的家人平淡的生活着，把简单而平淡的生活调理得有滋有味，这就是我喜欢的生活，也是我生活的目标。

 

       这段时间因为工作调动，需要重新在郑州买房，因为要办理手续、盖章等一系列烦琐的事，需要从郑州到安阳来回跑，原来的生活规律被彻底打乱，觉得有点精疲力尽。不过，事情还算进展顺利。但愿能早日安顿下来，恢复以前宁静舒适的生活。

 

       给大家上一道简单小菜——凉拌苋菜，今天晚上做了凉拌苋菜，非常适合夏天吃，网上搜到：苋菜富含易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正常的心肌活动，防止肌肉痉挛。它含有丰富的铁、钙和维生素K，具有促进凝血，增加血红蛋白含量并提高携氧能力，促进造血等功能。苋菜还是减肥餐桌上的主角，常食可以减肥轻身，促进排毒，防止便秘。

 

原料：苋菜一把、蒜、盐、生抽、香油、味精、芝麻适量。

 

1、苋菜洗净，从中间切一刀。

2、烧开水半锅，加点盐和油放入苋菜焯一下（掌握在半分钟之内，时间长了就不好吃了）。捞出后入凉开水中过凉。

3、蒜切成茸，将蒜茸、生抽、盐、香油、味精混合调成味汁。

4、苋菜沥干水分，调入味汁，撒芝麻拌匀即可。