今天你欣赏自己什么呢?

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张娟老师每日分享 |
分类: 原创分享 |
这是安娜老师工作坊上给学员的作业:今天你欣赏自己什么呢?在这个群里很多人都是父母,当我们每天都忙于自己的工作,忙于自己的生活,忙于照顾老、小的时候,一定请你早上在洗漱完之后,对着镜子里的你,好好看看镜子里的你,看看今天欣赏他什么呢?我想这是对自我赋能,自我价值的非常重要的一个练习。朋友们,每天你都可以不可以在镜子面前给自己几分钟,看一看那个人,表达一下对他的欣赏呢?做了这个练习,你会有怎样的收获,还可以和朋友去分享。如果你每天能够坚持在镜子面前对自己你表达一个欣赏,我们坚持看看三十天之后,你会怎样。
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课程时间
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2016年11月02日--06日
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课程地点
中国
现行优惠价
16800元/人
送800元奖学金
奖学金使用规则:2016年9月15日生效,有效期一年,仅限家和萨提亚中心举办的课程使用!
咨询电话
029-8765 0405
课程顾问
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主办单位
西安家和企业文化传播有限公司
萨提亚西安教育与应用发展中心
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