萨提亚模式学员汤姆做的关于成蒂导师家庭重塑工作坊的课堂分享：

课堂感悟：
____表示是老师给的启示，====表示自己的感受

----更勇猛、更自信、有时伤害自己更深。

----要为自己的选择负责。
----在生命中有许多问题事件，这不是问题，如何面对、解决问题才是问题。
----勇敢面对困难后，会激发自身的智慧、能力。
----真正想要得到什么，要勇敢地选择、面对、付出代价，才能有可能得到。把自己看做全世界最重要的人，重视自己的心最想要的东西。
====想要幸福，先要感受到自己对幸福的理解，先要滋养自己。
----每个人充分重视自己的同时，会有爱的力量流露出来，获得爱与被爱之间的平衡，让爱流动起来。
----做真实的自己，让真实的自我与另一个真实的自我相连接，先接纳完全的自我，才可以接纳另外一个真实的个体。如果能相互接纳，将是美妙的，否则，会开始新的关系。
----每个人都是不完美、有限制的，达不到他人的要求，不代表自己不好，只是自己没有达到他人的标准。一是考虑他人的要求是否合理，二是考虑自己是否接纳自己是有限制的。
----亲密关系中，有了各自的一致性，还有共同一致性，彼此都有承诺，这是最大的福报。
----每个人都有自己的价值观，彼此要尊重。
----婚姻关系中的底线要清楚，彼此了解，不要控制与强迫。
----自我价值是自己掌控的，不要寄托在他人身上（他人评价）。
----父母不是完美的，但还是有弥补的机会。
----我们的父母在任何时候都是尽其所能而为，但是孩子在成长过程中却常常会累积了许多害怕、愤怒、怀疑、愧疚等。这些旧时的感受会耗损我们的生命力，使真实的自我受到扭曲，而无法成为真正的自己。