主人，主人，我是颈椎，第一个上台开讲，我好紧张哦。

    虽然紧张，但是我还是要带病讲讲我的现状，我已经属于极度的劳损了。

    如果您没有觉察到我劳损的话，下面的我细微的反抗你应该知晓了，如果您一直都不理睬我的反抗，我最终有一天会罢工的哦

    我会时不时地让您的颈颈有些疼痛

    我还会让您经常感觉上肢无力、活动不便哦

    有时我还会让您的手指发麻哦

    主人，我也不是故意让您难受，只不过是您的坏习惯老是对我造成损害，比如说

    您长期保持下面的一个姿势或久坐

    您还经常躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等，这些都大大加深了我的工作负担

    其次您还不知道爱护我，不注意保暖，导致我受风挨寒

    温馨提示：

    我已经是极度劳损了，我需要调理，我需要关爱，不然的话，真跟你罢工。您就知道保养车，也不知道保养保养我。你别找借口说不知道如何保养我了，我把保养我的一些方法列在下面：

    比如用按摩中的“拿法”帮我刺激刺激，舒舒筋通通络、缓解缓解痉挛、消除工作时的肌肉酸胀。还有用“捏法”减轻平时对我的压迫。更有“点穴法”，可以帮你疏通经络，改善脑供血不足，提高您的工作效率，那是超级的赞哦。方法有很多很多，可以缓解我的疲劳，保养保养我，让我可以更好的为您服务。

    如果您不了解这些方法，您还可以拨打热线：400-015-1513问康管家的专家。如果您不想了解，需要保养我，您也可以直接微信下单，专家按摩师直接到家服务哦！