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[转载]如何稳定破90杆(1)?

(2014-08-25 12:00:23)
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     最近的成绩不错,稳步提高,好像破百已经不成问题了,稳骑两轮。我的最好成绩是9洞39杆,18洞87杆,已经破90杆,但属于昙花一现。目前稳定的成绩大约在90几杆的样子。于是想研究一下如何再进一步,稳定地破90杆,确定下一步努力的方向。我的个人体会是按+1打,避免+2和罚杆。在网上找来了一些方子,想请已经破90杆的朋友们指点一下。今天的文章是我找到的第一篇,作者非常强调稳定性,强调放弃一号木,用稳定的铁杆开球。倒是和天天笑97版以前给我的破百建议有异曲同工之处,先练好一根杆子,笑兄建议先练铁木杆,比如4H。下一篇文章准备去美国人的高尔夫论坛里去挖挖普通老百姓的破9绝技。我还没试这种打法,但确实我每次的一号木失误也很多,下次可以试验一次不用一号木的打法。有人试验成功的话,可以留个言。

     原文是英文,文章的链接在,作者强调这是一个野路子,我倒是觉得有一定的道理,就来翻译一下,供大家讨论;:

1. 89杆就是17个bogey加上一个帕:大部分90多杆的同志们已经打过许多帕和bogey了,所以在技术上应该没有什么问题。

2. 选一个合适的梯台:没人能保证你能在金梯破9,如果你没破过9,打前面的梯。先打破思想上的障碍,给自己一点信心。

3. 两条诫命:坚决杜绝3推和罚杆

4. 需要的3个杆:能打到150码以上但绝对不会失误的铁杆(比如7铁),可靠的劈杆,好的推杆;破9不需要一号木杆,根本都不需要带一号木杆;

5. 破9的训练计划

  • 确定你可靠铁杆7铁和它以下各个铁杆(8铁/9铁...)的距离,提高短铁的稳定性,目标是要保证对于150码以上的距离,左右误差小于30码的成功率大于90%。
  • 练一个稳定的劈杆,可以在20码-100码的距离外打上果岭。别直攻球洞,打上果岭即可;别长时间练习同一距离;目标是在不同距离下连续10次打上果岭;
  • 推杆:把一个球放在10-60英尺处,一直推进洞,做18次,保证总推杆数在36推以下;

6. 球场攻略

  • 3杆洞努力打帕:150码以下的3杆洞是打帕的最好机会;150-200码的3杆洞,选一个安全的落地点,这些洞如果劈杆好的话也有帕的机会;200码以上,选一个好的距离和攻果岭的角度,如果最好的落地在140码,就用8铁;
  • 4杆洞的基本策略是打两个7铁+劈上果岭+2推:300-330码的4杆洞,争取打帕;如果剩下150码,可以直接攻果岭;如果没有把握,7铁之后过渡一下,给自己留一个最舒服的短杆距离上果岭;别想用7铁硬打170码,这样容易失误;
  • 5杆洞要坚持用7铁开球,5杆洞很容易冲动用一号木杆,最好把一号木杆留家里,坚决按原定计划。450码以下的5杆洞,3个7铁就可以标ON;450-500码,可以最后留一个给自己最舒服的短杆;500-550码的长5杆洞,需要4个高质量的铁杆上果岭。

7. 救球策略

  • 如果没上球道:首先要安全地把球打回来,如果打回来后剩150码以内,可以下一杆上果岭;否则多加一杆,争取少推一杆补回来。
  • 如果打出+2,别慌张,坚持原定计划,争取少推一杆补回来。

http://pluggedingolf.com/wp-content/uploads/2013/09/iStock_000004589485Medium1-happy-golfer.jpg

 

愿大家破9成功。原文的照片,这个可不是我。

 

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