恶心、呕吐是化疗期间的最常见的不良反应之一。虽然大多数情况下，都是轻度的，但给患者带来的影响非常大，甚至关乎到整个化疗的效果。

那么，如何控制化疗导致的恶心呕吐呢？

应对呕吐，主要的处理方式有2类：药物干预和非药物辅助。

药物干预：顾名思义可以在呕吐状况出现前/时，找到医生进行评估，及时进行预防或镇吐用药。

什么时候用药呢？

1.预防为主：在自己感觉有些恶心，但吐不出来的时候。

2.治疗为主：已经出现严重呕吐时。

再针对不同状况，找到医生进行药物干预，但具体使用哪种药物，要根据具体情况由医生做决定。

非药物辅助：在生活中一些环境、衣食住行上多注意，也可以减轻恶心、呕吐的症状。

# 环境：

保持家居环境安静，尽量选择舒适的姿势休息，保证室内空气流动。

不使用气味浓烈的香薰或香水等，避免气味刺激。可以用清香味道的水果代替，如橙子、橘子、柠檬等。

# 饮食：

补充足够的水分，首选有味道的水，如柠檬水。

宜清淡饮食，减少食物对胃肠道的刺激。

少量多餐，避免空腹。避免吃冰的或者烫的食物。

治疗前半小时以上避免进食。

# 生活习惯：

增加漱口的次数，多清洁口腔。

适当活动，多呼吸新鲜空气。

多注意休息，避免过度劳累。

对于不良反应，多了解，多观察，积极预防。

如果非药物辅助，不能缓解恶心呕吐的症状，一定要及时找到医生处理哦。

*文章意在科普，不视为治疗方案推荐。如需获得疾病治疗方案指导，请前往正规医院就诊。

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