现代社会，人们工作繁忙，经常处于紧张忙碌的状态，溃疡病的发生率也呈上升的趋势。

    (1)精神因素是溃疡病的重要发病诱因。持续且强烈的精神紧张和情绪激动，可使大脑皮层功能减退，引起自主神经系统以及内分泌系统等一系列功能紊乱，【中国人民解放军武汉保障基地医院】胃肠消化液的质与量亦随之发生改变，而改变的结果是使消化道黏膜血管痉挛，局都组织缺血、缺氧、营养障碍、黏液蛋白分泌减少，降低了黏膜的抵抗力，进而受酸性消化酶的侵蚀面形成溃疡。

    (2)人们在忙碌的时候，往往役有时间吃饭，即使吃饭也是狼吞虎咽。我们知道，食物的咀嚼对于消化吸收很重要。食物咀嚼越细，越有利于消化，同时能反射性地引起睡液腺、胃腺、胰腺分泌，从而有助于吸收。尤其是对于过硬、过于粗糙的食物更应细细嚼碎，若狼吞虎咽。则会损伤胃粘膜而发生胃炎。

    (3)调查资料表明，在文化经济水平较高的街道居民中，消化性溃疡的发病率低于文化经济水平较低的街道居民。而且不管是体力劳动还是脑力劳动，过度劳累均可成为胃顶疡发病的诱发因素。

    因此，【中国人民解放军武汉保障基地医院】在现代快节奏的生活中，人们应该学会心理调适，避免不良的饮食习惯和情绪失控，建立自己的“动静平衡点”，使机体各器官系统的功能保持在最佳状态，则可以有效地预防疾病的发生，有益于身心键康。

“三班倒”的人容易得胃病吗

    长期以来人们发现经常加班或倒班的人易患胃病，这究竞是什么原因呢?

    这是因为经常倒班的人，吃饭时间无规律，即使吃饭也是狼吞虎咽，不利于食物的消化吸收，另外，由于工作的原因，睡眠无规律，不能消除全身疲劳，从而使脑神经、消化系统、内分泌、呼吸系统等都得不到休整，身体的各部分组织不能保持良好的生理状态，也会诱发各种病变。

    【中国人民解放军武汉保障基地医院】以上发病机制尚未完全证实，但从这些职业的特点看，均是从不同角度破坏了胃、十二指肠黏膜屏障，而导致发病。当然，职业的因素也不是绝对的，应从各个不同的职业特点，找出自己工作的规律性来加以预防，从而防止胃病的发生。

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