红枣是补血养颜的食物,大家都知道。俗话说“一日吃三枣,青春不显老。”“日吃十个枣,医生不用找。”这些俗语都证明了枣子健身益身的作用。
前几年我坚持吃过一段时间枣子,现在懒散了,难得想着的时候吃上几个。不久我去妈妈家的时候,看到妈妈家院子里的枣子树上结了枣子,个头小小的,不是很鲜红,但因为是自家种的,格外稀奇。我拍下了妈妈家枣树上的几颗红枣,完全属于聊以自慰,想不到拍枣后的几天正好刮起了台风,照片里的枣子不经大风刮,早已和树分家,跌落在泥地。敲到这里我想起了庾澄庆的歌《春泥》但是现在不是春季,初秋,还没有萧瑟的味道,以往的深秋我总会有萧瑟的味道,很能体会叶落知秋。。。
前几天我在早上买菜的时候看到了有人在卖新鲜的枣子,正好弥补了我娘家那吃不成的鲜枣的缺憾,就买了一些枣子,想给女儿吃个新鲜,因为她几次跟我说外婆家的枣子树都结枣子了,口气很是稀奇。我买的枣子鲜红,是小红枣品种,因此很小,吃着很甜,营养很好,嚼了两天被我们全家消灭了。
上个月我烧银耳的时候就放了红枣进去,增添点色彩,同时增加点营养,红枣烧银耳可以润肺止咳,小孩吃好。
红枣煮蛋,补血养颜,糖烧蛋女儿爱吃。红枣熬粥,安神助眠,不过我只是难得烧饭的时候放些枣子在饭里,结果饭吃出了甜味,后来也没有坚持。
喜欢喝酒的朋友,若是用红枣泡酒,有血管通畅的作用,恋酒的朋友可以一试。
我在烧乌骨鸡的时候曾经放过山药红枣,红枣点缀了色,浓了味,有点甜,代替了白糖,呵呵。
上个月我在睡前躺着看书的时候更是知道了红枣的妙用,清晨起床后空腹吃干枣,可防止脱发,还可养颜通便,迅速排除体内毒素,起到减肥作用。随着年龄的增长,人们的头发都在逐渐地掉,早上空腹吃枣就可以延缓哦,不过凡事贵在坚持才会生效!
妈妈家的枣子树结了枣
跟硕果累累相去甚远,嘿嘿
我买的红枣,那个红艳艳啊!
看到鲜枣,忍不住买了。
冒着热气的银耳烧红枣,我就拍了它。
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